|
1. Oolong (име, което може да бъде върху опаковката - Oolong). Oolong Tea увеличава метаболизма. Цветове заваряване - от бледо нефрит (като зелен чай) до тъмно златисто и тъмно червено. Червеният чай, толкова повече тя помага за намаляване на теглото, което се дължи на полифенолите, които съдържа. Четири чаши оолонг позволяват един малък десерт яде, без вреда за цифрите. 2. Passion (наименование, което може да бъде върху опаковката - Пасифлора). Напитката на пасифлора има уникална успокояващ ефект. Ако се чувстваш като "сноп от нерви", а след това се пие чай от цветовете на Passiflora. Ясно е, че този чай при безсъние помощ. Brew студена напитка и напитки през целия ден, за да се поддържа спокойно състояние. 3. Мента чай. Спрете болка в корема. Запек, подуване, газове - от тези заболявания пият ментов чай, тя облекчава стреса на храносмилателната система. Ментов чай отпуска храносмилателния тракт и премахва спазми на гладката мускулатура, което улеснява храносмилането. Тя работи добре да не пакетчета и сълзотворен листа от мента, потопени в кана. 4. Джинджър чай. Спира главоболие. Джинджифил чай е ефективно противовъзпалително средство. Spicy корен помага да блокира синтеза на простагландини, които предизвикват подуване, когато главоболие. В допълнение, чай от джинджифил за справяне с гаденето, причинено не само главоболие. Най-добрият начин - не дъвчете корен парчета и ги сварете в гореща вода, за да направи чай. 5. Зеленият чай. Изгори мазнините. Перфектната напитка за отслабване. Зеленият чай се бори с пристъпи на глад, намалява апетита и желанието за закуски. Той също така е доказано, че зеленият чай тонизира, не по-малко от захарта или кафето. И по този начин съдържа нула калории! 6. Валериан. Най-добрият лек за здравословен сън. В същото време, валериан корен може да се използва в различни заболявания, включително мускулни болки, горещи вълни на менопаузата. 7. Черният чай. Тя освежава дъха. Полифенолите предпазват от халитоза. Антиоксидантите могат да нарушат плака и други натрупвания върху зъбите. Изплакнете устата с черен чай може да спре растежа на бактериите и неутрализира киселините, които причиняват кариес. Въпреки това, той е да се припомни, че черен чай, като кафе, което прави зъбния емайл-тъмна, така че не може да замени конвенционалното пастата за зъби. 8. Чай от женско биле корен. Потиска апетита захар. Вкусът на тази напитка е сладка, но има само 2 калории на 1 чаша. Женско биле корен е 50 пъти по-сладък от захарта, така че само няколко капки от напитката да утоляват жаждата за сладко. Трябва да припомним, че максималната дневна доза от сладник - 20 грама, си излишък ще повиши кръвното налягане. 9. Ginkgo. Подобрява мозъчната функция. Чай, направен от гинко подобрява умствената функция, мозъкът получава данните, необходими за решаване на най-сложните задачи хранителни вещества. 10. Чай от коприва. Той помага с алергии. През пролетта, много изпитват симптоми сенна хрема: запушен нос, болки в гърлото, зачервяване на очите, подуване на лицето ... Коприва - органична антихистаминови, облекчава сърбеж и запушване на носа. Ефективно като напитка два пъти дневно 300 мг. За вкуса можете да добавите мед и други билки. Graphics: myCharm.ru
|