|
Има най-малко Десет основни причини за целулита , Особено този списък трябва да бъде от интерес за тези, които все още не са се чувствали на всички "прелестите" на портокалова кора върху бедрата. • Хормонални контрацептиви • Разширени • заседнал начин на живот • Стрес • тесни дрехи • Висока Heel • Липса на кислород • Лош поза • Недохранване • Възраст свързани с промени И сега по простата рецепта за борба с целулита. Редовен масаж премахва целулита завинаги! - Така че аз прочетох в една статия по въпроса. Експерти, изглежда, са съгласни. Само едно уточнение. Веднага след като спрем да правим редовно масаж, дълга пауза в целулита ще се върне отново. Поради това, не пренебрегвайте редовността! Масаж ви позволява да се отървете от мазнините, шофиране кръв. Ако не можете да посетите салон за - домашна употреба масажор или направите сами ръчно интензивно самостоятелно масаж. Кофеин Но не и вътре. Антицелулитни кремове, съдържащи кофеин, за да бъдат най-ефективни. Кофеинът намалява подуването около мастни отлагания, което прави по-гладка кожа. Но тук е проблемът - резултатът не трае вечно. И само за времето, през което можете да използвате крем с кофеин. Вода И това е - инча Осем чаши вода на ден, плюс чаша вода за всеки стъкло пиян вино или бира (това е за тези, които обичат да се отпуснете на почивка през лятото), плюс чаша вода за всяка чаша кафе (кафе дехидратира, е да компенсира загубената влажност). През лятото много продукти, които съдържат много течност, - диня, например. Но солта и захарта е по-добре да се въздържа, тези вещества са достатъчни за закупените продукти. Това е - една добра алтернатива на скъпите антицелулитна и стягаща крем. Ето защо, дори и момичетата с скромен бюджет, за да се бори с целулита е доста скъпо. - Антицелулитен обвива с морска сол Вземете 1, 5 чаши морска сол и я смесете с чаша гореща вода. Разбъркайте и добавете 1 чаена чаша зехтин. Можете да добавите няколко капки етерично масло с антицелулитни свойства (като лимон, портокал, грейпфрут, мандарина). Когато сместа се охлади, вземете горещ душ, триене на проблемните зони с твърда четка, а след това нанесете обвивка мокри и пара кожата. След 15-20 минути, изплакнете и нанесете сместа с всеки подхранващ крем. Повторете това два пъти седмично. - Антицелулитен тялото се увива с черна глина Вземи 400-500 грама глина и се смесва с топла вода. Добавете няколко капки етерично масло или 1-2 супени лъжици зехтин или други растителни масла. Разбърква се добре и се прилага същият като в предишната рецепта. - Антицелулитен тялото се увива с кафе Смесете половин чаша мляно кафе със същото количество сол. Добавете една супена лъжица кафяви водорасли и 4 супени лъжици зехтин. Нанесете получената крема върху проблемните зони и масажирайте кожата. След това - изплакнете след 20 минути игра и овлажняват кожата. Естествено, трябва да се движат. Най-добрата активност срещу целулита - не вярвам, също най-достъпни. Това ходене и бягане. Така че - не попадат в deperssiyu на портокалова кора (между другото, депресията и стреса - една от причините за целулита, не забравяйте списъка в началото на статията). Макар и не напълно се отървете - носете макси и луксозен Pare на плажа. Но след един месец на антицелулитен тялото тайна, активност и диета ние няма да разберете!
|