|
Първият изход В първите 2-3 дни, се опитват да не злоупотребяват слънчеви бани. Intense слънчева светлина може да се прояви в много неприятни усещания, свързани тежко слънчево изгаряне, така и в бъдеще, може би канцерогенни промени в организма. Отивате първи път на плажа, слънчеви бани е не повече от 20-30 минути, и "Снежанка" ще бъде достатъчно и 15. кожата към слънцето трябва да се свикне poctepenno. Важно! Ако небето е облачно, тя все още е до 85% от ултравиолетовите лъчи удари кожата. Защита от слънцето Сега има много слънцезащитни продукти. Козметика Sun съдържа така наречените филтри и течности компоненти слънчеви. Филтри увеличаване на защитната способността на кожата да се възстанови загубата на влага на хидравлични компоненти. В някои продукти включват съставки, които могат значително да ускорят процеса на поставяне на бронзов тен. Инструменти за подбор, които трябва да се направи въз основа на типа кожа и очакваното време, че прекарвате на слънце. На опаковката на предпазни средства е посочено защитен фактор - SPF (Sun Factor Protection). Цифрата показва колко пъти на автомобила увеличава допустимото време на слънце, толкова по-голяма стойността му, толкова по-голяма защита срещу ултравиолетовите лъчи. За да се предпазите от вредните слънчеви лъчи, е необходимо не само да се избере най-подходящия продукт и правото да го използва. Слънцезащитен се прилага върху кожата в продължение на 15-20 минути преди слънчеви процедури. Актуализация слой крем трябва да бъде на всеки 2-4 часа, в зависимост от избраната фактор защита. След всяка баня защитно средство трябва да бъде отново се прилага върху кожата. Важно! Като антибиотици, противозачатъчни хапчета, антихистамини и антидиабетични средства увеличава чувствителността на кожата на слънчева светлина. Скриването очите Много чувствителни към слънчева светлина очи, така слънчеви очила - това не е прищявка, а мярка за закрила. По-добре да има очила със стъкло, а не пластмаса, тъй като последните две изминали лъчи и предпазване на очите малко. Ако носите контактни лещи, те трябва, все пак, да се заменят с точките. Важно! Четене на плажа - много вредни за очите ни. White Page "изкачване" в лицето, ослепителна. Сламена шапка Satin гъба Трябва да се помни на плажа и по устните, тъй като са особено податливи на външни негативни фактори. Въпреки това, най-простите средства за грижи - е обичайната хигиенни червило, което ви позволява да освиркан защита на кожата на устните. В момента, има и специални червила с SPF. Овлажняването Еластичността и кадифена кожа, причинени от голямото количество вода в него. През лятото, в зависимост от промените, свързани с възрастта, трябва да овлажняват кожата чрез всички налични средства. Най-важното нещо за поддържане на водния баланс на цялото тяло, питейна деня преди 1, 5-2 литра течност. Използване на специални козметични средства също ще пазят кожата си в добра форма. Важно! Продължителното излагане на слънце е опасно, но недостигът на слънчева светлина може да доведе до заболявания на гърдата, дебелото черво, простатата.
|