|
Тя отдавна се смята, че кедрови ядки способността да се излекува човек от всякакви болести. Зърното на истината в тази. Cedar ядки съдържат много полезни за организма витамини, протеини, аминокиселини, микроелементи на. Б витамини са благоприятен ефект върху нервната система, допринася за подобряване на кръвта. Витамин А стимулира растежа и развитието. Витамин Е подобрява мускулната сила, благодарение на него мазнини се усвояват по-добре в организма. Макро и микроелементи, които се съдържат в кедрови ядки, подкрепят работата на всички важни процеси в тялото ни. По този начин, използването на тези ядки ще улесни: - Rapid заздравяването на рани; - Укрепването на не само нервна, но не на последно място, сърдечно-съдовата система; - Подобряване на имунитета, и това е много важно не само за възрастните, но и за децата; - За борба с недостиг на витамин; - Нормализиране на налягане; - Борба с обикновената настинка; Да не забравяме, че всичко е добре в умерени количества, така че да получите ангажирани ползване кедрови ядки не е необходимо. Това отнема по-малко от 100 грама на ден. Подобряване на паметта, черния дроб и сърцето помощ орех , Той съдържа витамини като А, Е и В. Използването на тази гайка е особено необходимо за тези, които се придържат към вегетарианска диета. Това значително намалява необходимостта от организъм в протеини. Ако имате заболяване на щитовидната жлеза, орехът помага в това втвърдяване, тъй като тя съдържа йод. Също така, използването на тази гайка ще помогне при лечението на анемия, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, укрепване на стените на кръвоносните съдове, подобряване на умствената дейност и дори облекчаване на стреса. В деня, трябва да се яде не повече от 3-4 ядки. Не се препоръчва да се използват тези ядки при заболявания на червата! Също така се препоръчва за употреба орехово масло при лечението на рани и изгаряния, туберкулоза. Също така, това е полезно да се бременни и кърмещи жени. Walnut масло е било използвано в козметиката, за да хидратира сухата кожа. За да се подобри състоянието на кожата, косата, зъбите и тена ще помогне бадеми , Това се дължи на витамин Е и микроелементи, киселини, протеин и фибри. Бадемите - истински склад на хранителни вещества! Тази гайка ще помогне на хората, страдащи от нарушения в храносмилането. За тези, които гледат техните данни, Бадемите помагат да запазите желаното тегло. Също така тази гайка помага при лечение на белодробни и бъбречни. Подобряване на обмяната на веществата и забавят процеса на стареене ще ви помогне лешник , Протеин и витамин Е се съдържа в тази гайка, засяга нашата мускулна тъкан, укрепване на организма. Тя ще ви помогне с хипертония и повишени нива на холестерол. Също така, лешник подобрява мозъчната функция, и поради това не замества за ученици, студенти и научни работници. Разширените вени? След това се започва днес ядат тези ядки. Лешник помагат при прочистването на организма и укрепване на имунната система. Лешник масло Той съдържа витамини, аминокиселини и микроелементи. Благодарение на калций лешник масло укрепване на костите. Вегетарианците, яде това масло в храните, могат да получат необходимото количество протеин. Не забравяйте, че това масло е на склад в топлина може да се получи горчив вкус, така че да го съхранява в хладилник. Ползите от ядки като цяло и конкретно, може да се говори безкрайно. Основното нещо, което всички те имат безкрайна полза за нашето тяло, така че те трябва да бъдат включени в диетата си.
|