|
Sweets - не е пречка за красота Първата статия, "Загуба на тегло Code", казва: откажат от бонбони, и ще имате по-тънка фигура. Диетолозите единодушно повтарят, че само забравяйки любимите шоколади, бонбони, десерти и pechenyushki, ние ще бъдем в състояние да обичаш отново в огледалото. Нищо подобно! - Четох резултатите от скорошно проучване. Такива жертви нищо! Американски учени са провели изследване и установили, че обиколката на талията има сладък зъб, често е по-малък от тези на нежния пол, който се ограничава до лечение. В изследването са участвали повече от 15000 жени, чиито пример доказа правилността на експертите. Ключът към успеха - пълен сън и липсата на стрес Успехът на загуба на тегло е почти винаги свързано с промени в диетата и физическата активност. Но това не е само това! Американски учени са установили, че шансовете да се отървем от наднорменото тегло се увеличава от половината, ако започнете и как да спят по-малко нервна. Spam ... отслабване Колко спам всеки от нас получава дневно до електронна поща! Канадски учени са открили, че това не е толкова лошо. Оказва се, че "писмото, което не е трябвало да се отговори" може да подобри здравето и нормализиране на теглото. Според изследователи от Университета на Алберта, най-полезните за спам - една, която да насърчава здравословния начин на живот, да се занимават с фитнес, направят храната по-правилно. Дори ако получателят не следват препоръките на "поканата и купи", те често мислят за живота си ... и неизбежно регулирате силата, моторна активност, изостави лоши навици. Така че, полезна благоприятен ефект върху разпределението на интернет потребителите. Вие не идват? Регистрирай се и ежедневно или ежеседмично писмо ще ви напомни за желанието да отслабнете за лятото, се откажат от пушенето, да спре изземването на стреса и се запишат в крайна сметка, до басейна. Обичам телевизионния сериал "Отчаяни съпруги"? О, какво те всички са кльощави! И това въпреки факта, че всички ние имаме деца, семейства ... Въпреки това, стройни и красиви героини, който е на 50 и изглежда като завършил колежа, лишени от всяка серия. Ето защо учените призовават да бъдем внимателни да не се включат в сапунени опери. Това е опасно за вашата фигура! Какво би могло да бъде опасно? - Ще бъдете изненадани. Вместо това, погледнете Габриел Солис и мечтаете за такава фигура - след раждането на двете си дъщери, за да остане тънък красота. И, между другото, а Сюзън Майер Otpad пълна фигура, а Бри Ван Де Камп, а дори и по-голяма Линет Scavo! Фактът на въпроса е, че гледа сапунени опери хероин шик, имащи тела е истински стрес за жените. Това е заключението, направено от изследователи от Университета на Минесота. Специалисти, работещи под ръководството на д-р Daya Barr-Anderson, заявиха, че сапунени опери провокират жените комплекси (често несъзнателно), че те се възползват от сладкиши и заведения за бързо хранене. Въпреки това, има и друга причина, която се отнася не толкова от поредицата като цяло има навика на телевизионния екран. Приемът на храна "между пъти", гледате филм или любимото си предаване, не дава на мозъка насищане сигнал. В резултат на това, което ядете, но колко и какво да ядат, не забележите. Но тя винаги е забележимо за дрехите, които вече не се "слеят" и закрепени. New напитки И накрая ви разкажа за две открития на учените, свързани с общия напитки - кафе и чай. Ако успеете да яде сандвич за обяд или друг "пример за" бързо хранене, в никакъв случай не го пия с кафе. В този случай, ефектът на вредни храни се увеличава няколко пъти. Причината за това - рязко покачване на нивото на кръвната захар.
|