• Новина
  • Астрология за красота
  • Новина
  • Кабина лечения
  • Новина
  • Новина
  • Новина
  • Anti-възраст
  • Кабина лечения
  • Новина
  • Новина
  • Грим
  • Нови технологии
  • Новина
  • Грим
  • Новина
  • Body Care
  • Новина
  • My стилен гардероб
  • Конкурси за myCharm
 Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!
 Слънце - източник на живот, топлина, витамин D, добро настроение и ...
сериозно
въпроси
Skin?


Въпросът е от особено значение в началото на лятото.

Малко история

В продължение на векове, отношението е променило. Така че, да навлиза в улицата, жител на Атина, древните гърци, и увити в химатион носи сламена шапка. На горещите дни, използвайте чадъри, за да спаси кожата си от слънцето. Жена тен не бе уважено и от жителите на древния Рим. Само преди няколко стотин години, Европа е смятан за тен на принадлежност на тези, които са принудени да работят на открито: на селяни, овчари, простолюдието. Представители на висшето слоеве на обществото са направили всичко възможно, за да се избегнат изгаряния и пази "благородно" бяла кожа.

Пиенето на тен се е променило с появата на индустриализацията век, когато повечето престижни работни места са се преместили малко по покривите на фабрики и офиси. Tan е променила своята знак - загорялото тяло е дошъл да означава, че собственикът на резултатите има пари и свободно време, достатъчно за развлекателни дейности в морските курорти.

Според легендата, на мода за тен въведена Коко Шанел. Случайно Загора по време на пътуването през Средиземно море, не е на загуба, заяви, че е болезнено бледа кожа и грозен. Органът на нея в света на модата е толкова голямо, че в рамките на няколко години се превърна в хващане тен преданите почитатели Coco. Постепенно парадират шоколадов цвят на кожата стана модерно сред всички слоеве от населението. Освен това, получаване на тен еротичен знак - тъмна кожа в очите на мнозина, той получава сексуална привлекателност, се възприема като знак за физическото здраве. Има цяла индустрия на тен - морските курорти, плажове, солариум, специални козметични средства.

Точно преди последните години загорялото тяло се смята за символ на красота и здраве. Но сега, дерматолози и козметолози да се съмняват ...!

От същността на Sun

 Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!
 Sun, давайки ни живот, може да причини непоправими вреди, но за щастие, здрава кожа може да се предпази от последиците от естествена, слънчева радиация. Тен - това е естествената защитна реакция на ултравиолетово лъчение, което се дължи на развитието на кожата пигмент меланин вещество.

Слънчева радиация не е еднакъв. В зависимост от дължината на вълната на цялата гама UV спектър е разделен на три части: UVA - дълговълнова радиация, UVB - средни и най-твърда, късовълнова UV-C, но тъй като тя е в капан от атмосферата повече за това, ние няма да говорим.

  Под влияние на UVA формира "бързо" тен. Това тен се появява в рамките на няколко часа (и тя отива толкова бързо), тя е безцветна пигментирана меланин вече присъства и оцветява кожата в златисто кафяво, като се гарантира нейната защита, подходяща светлина защитен фактор SPF-4.

UVB причинява "бавен" тен. Тя се появява след 2-3 дни на слънце дневно, а се съхранява в противовес на "бърза" за много по-дълго. UVB насърчава нова синтеза на меланина и едновременно разлагането с оксиданти. Човешкото тяло се адаптира към слънчевата светлина постепенно, като се започне с втория или третия ден на експозиция (с UV облъчване дневно) и тази защита продължава две до три седмици.
"Solar толерантност" кожата постепенно се увеличава - от десет минути до пет часа. Това означава, че включват естествени защитни механизми, които дават възможност на човек да се простират до голяма степен на техния престой на слънце, без получаване на тен. Tan светлина и царевица (удебеляване на роговия слой) могат заедно да образуват естествената защита на кожата на нивото на защитен фактор SPF-40.

 Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!


Аргументи за

Слънчевите лъчи са необходими за здрави човешкото съществуване, както и липсата на тях води до болестно състояние .  Под влияние на абсорбция на слънчевата радиация настъпва по-нататъшна обработка и витамини D, Е, аскорбинова киселина, мазнини, протеини, микроелементи .  Под влияние на слънчева светлина в тялото увеличава производството на така наречените щастливи хормони .  Дозира слънчев загар полезно, ако няма медицински противопоказания .  Едно проучване, проведено от изследователи от Медицинския факултет на Уоруик (Warwick Medical School, Англия) показа, че умерената слънчеви бани полезни и да удължи живота ни .  Известно е, че витамин D, се произвежда активно от тялото, когато е изложена на слънчева светлина, го предпазва от метаболитни разстройства, които се развиват в резултат на различни сърдечно-съдови заболявания и диабет, предотвратява рахит .  С недостиг на "supervitamina" по-вероятно ще бъде предразположен към психични заболявания, остеопороза (отслабване на костите, загуба на костна маса), заболяване на венците, както и някои видове рак, включително рак на гърдата . 

Най-лесният начин да получите независимо повече витамин D - слънчева светлина и без предозиране - ако нивото на витамина в кръвта е достатъчно, производството е спряно.

 Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!


Аргументите против

Според съвременните концепции, първите бръчки се появяват заради пристрастеност към придобиване на тен. Ролята на слънчевата светлина в процеса на преждевременно стареене на кожата е толкова сериозен, че учените са измислили нов термин - фотостареене , Отрицателният резултат на UV радиация може да бъде и фотодерматит - насилие възпалителна кожна реакция с образуване на мехури, влошаване на хронични заболявания, рецидивиращ херпес, появата на доброкачествени или злокачествени тумори дори.

Слънчево изгаряне, радиационно увреждане, стареене на кожата - много признаци на фото-стареене са обратими, но ако това се случва често, естествените механизми за ремонт на кожата са изчерпани. Тя губи своята еластичност и става тънка и набръчкана. Има дори и научен термин - т.нар кожи моряк, селянин кожата. И това е най-податливи на меланом.

Между другото, дерматолози смятат, че слънцезащитните продукти не предпазват от мутагенно действие на слънчева светлина. Те елиминират тен - естественият чадъра, с които кожата се опитва да се предпазват от слънчевите лъчи проникват дълбоко в тялото. Въпреки че използването им в защита от изгаряния и стареене на кожата може да се отрече.

Слънчеви бани не гори
  • На първо място, не правят слънчеви бани в следобедните часове. 11 до 16.00 - сиеста (почивка в дълбока сянка).


  •  Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!
  • Тен постепенно. Първо, трябва да ограничите излагането на слънце, 15 20 минути са достатъчни, а след това добавете двадесет минути дневно. Имайте предвид, че ако сте кожа синеока блондинка, от гледна точка на излагане на слънце трябва да бъде намалена.


  • Пазете се от пожар готино, ако имате много бенки по тялото, ултравиолетови лъчи провокират неконтролиран растеж на пигментни клетки и дегенерация, са изложени на риск да получите тъмни петна с диаметър 6 мм по-широк. Между другото, хората са отбелязани с четири мола размери шест милиметър, смятан първоначално предразположени към образуването на меланом.


  •  Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!
  • Покрийте тялото си от слънцето. Широките дрехи, изработени от дебел плат - най-добрата защита от слънчевите лъчи. Носете широкополи шапки и слънчеви очила. Където и да сте, дори и в страната, избягвайте обедното слънце.


  • Не се правят слънчеви бани мокри, като капки вода в техните физични свойства са малки лещи, които фокусират слънчевата светлина, която може да причини кожни изгаряния.


  •  Слънчево изгаряне - ползи и вреди в една бутилка!
  • Използвайте кремове с висока степен на защита от слънцето. Тези кремове са считани със стойността SPF 15 или повече и те предпазват от UFV- и UVA лъчи. От голямо значение е правилното прилагане на сигурността на крем. Правилно го прилага върху кожата с дебел слой, без да търкате. Нанесете крема трябва да бъде често, особено след като плува или пот. Сред експертите няма консенсус на становище за това дали е възможно с помощта на слънцезащитен крем, за да се предотврати рак на кожата. Но от изгаряния и фотостареенето, те са достатъчно ефективни.


  • Пийте зелен чай, червено сухо вино и да яде колкото се може повече плодове. Антиоксиданти, които се съдържат в тези продукти защита на кожата от вътрешната страна.

Във всеки случай, вие красива слънце, една добра почивка и добро здраве!
Автор: Олга Travleeva


 
  • Новина
  • Астрология за красота
  • Новина
  • Кабина лечения
  • Новина
  • Новина
  • Новина
  • Anti-възраст
  • Кабина лечения
  • Новина
  • Новина
  • Грим
  • Нови технологии
  • Новина
  • Грим
  • Новина
  • Body Care
  • Новина
  • My стилен гардероб
  • Конкурси за myCharm