|
Важно е да се получи достатъчно калций в организма. Първата стъпка в нашата програма за възстановяване на ноктите - изобилие от калций. На първо място Трябва да се ядат колкото се може много млечни продукти: сирене - за закуска, риба - за обяд, мляко - през деня, сирене - за вечеря. Възможно е да се съсредоточи единствено върху калций и седмица, за да се ядат храни с високо съдържание на него. И вие можете да пиете калциеви пелети. Продаден няколко от неговите видове под формата на таблетки с добавянето на полу-сладък, има дори и череша. Но най-известният вид - Calcemin. Втора стъпка. Това са гвоздеите в ред. Засилен. Можете да направите това с помощта на морска сол. Забелязали ли сте, че дори и след една седмица на почивка някъде на брега на морето и активно плуване в топлото море vodichke ноктите стават невероятно силни? Морска сол е много бързо и много добре ги укрепва. Тя Продаден във всеки супермаркет и по всяко аптека. Можете да вземете вани с морска сол. В купа на обикновен нужда от 30-50 грама морска сол. Ноктите трябва да се държат в банята за 20 минути след тази процедура, направете маникюр - удоволствие. Желателно е да се прилагат такава баня всеки ден в продължение на най-малко един месец, и, обикновено, е възможно и всеки ден. Резултатът, както се казва, на лицевата страна - или по-скоро, върху ноктите ... Трета стъпка. Ние правим красиви нокти. Сега има много различни начини за укрепване на ноктите. "Смарт емайл", течен блясък за нокти, стягане течности ... толкова много неща, че е лесно да се бърка. Съветвам ви да си купите 2-3 означава: да се определи лака добавя блясък, кожички и умни емайл. Течни избелители могат също да бъдат използвани като прозрачен лак - ноктите изглеждат спретнати и много лесно да се скрие всички недостатъци. Clever емайл укрепват ноктите си и дават допълнителна храна. Лакът Течният да осигури най-доброто използване за рисуване върху нокти цветове - така модел срочни чорапи ще издържи. Също така, има няколко вида на ноктите балсами структура с масло, но те са по-малко ефективни от течност, тъй като проникват в ноктите и по-лошо подхранват кожата. Четвърта стъпка. Изкуствени нокти. Дали да не се използват изкуствени нокти - всеки решава за себе си. Въпреки това, много по-хубава визия начислява и развалят родния ноктите не са много повече от режийни. Поради това, че лепилото, което направи за изкуствени нокти, способни да яде в структурата на нокътя. Ако се използва рядко, тогава естествено той няма да бъде вредно. Пета стъпка. Маникюр. Вие не може да си позволи да излизам с не съставена нокти. В краен случай, можете, но само ако не маникюр, но не и с oblezshim лак. Намерете миг и избършете остатъците от лак за нокти, в противен случай тя ще изглежда една дама от пазара. Ако не можете да се възползва от моделите на пирони и да се гарантира, че моделът остава, и времето често се случва да професионален майстор също не е - използвайте меки пастелни нюанси на лак за нокти. Дори и някои от гвоздеите да бъде несъвършено съставена, тя няма да бъде забележим. И не забравяйте, че външният вид на ноктите - е половината от външния си вид. Те казват, че мъжете не забелязват, че момичетата на ноктите. Не е вярно, проверка те са изненадващо може да се оцени само маникюра, към който има някакви проблеми ... Така че внимавайте ноктите си и да бъдат уверени и очарователен!
|