|
По принцип, аз нямам нищо против, че звездите говорят за себе си, за начина им на хранене, техните тайни за красота. Голяма част от техния опит е полезно за нас, стройната си фигура и безупречен състоянието на кожата, стимулира и мотивира. Така че, ако един рационален подход и "не го правиш не идоли", тогава очевидно има полза. Как звезди са спасени от наднорменото тегло? Ние сме заинтересовани в най-достъпни и лесни съвети. Деми Мур Холивудската звезда и секси жена намерен начин, че да се отдадат на сладки. Нейният диетолог й каза тази рецепта полезни и нискокалорични десерти: ябълка плюс фъстъчено масло. Одрина Patridge Тази звезда открита чудодейното въздействие на джинджифил върху метаболизма. Тя е построена тази съставка във вашия план за хранене и е много щастлив, но добър метаболизъм, джинджифил има антиоксидантно действие, което е важно за процеса на изцеление и загуба на тегло. Актриса съветва всички да не се премине от Джинджър. Между другото, знаете ли, че коренът на копър не отстъпва на джинджифил. Можете копър отглеждане в леглата? Актрисата следва едно просто правило: включва диета кубчета лед и студена вода. Той е известен трик, когато се използва студено, за да се изгарят повече калории. Star спане в студа (тялото изразходва повече енергия през нощта, за да се запази топло), напитки по време на ден ледено студена вода (тялото се нуждае от най-малко 40 калории, за да се загрее водата в храносмилането), както и яденето на ледени плодове или кубчета лед с различни вкусове. Студ - наистина добър калории горелката. Само там е една част от хранителния режим Rene, ние не можем да посъветва. Фактът, че Зелуегър понякога да не се яде нищо, но лед и студена вода. Това е - пряк път до изчерпване на тялото, така че съвети от Рене е малко преразгледа, преди да се превърне във вашия план за хранене. Тайната на диетата си - само органични продукти. Тя яде много, по собствените й думи, но произходът на органична храна не й позволи да се възстанови. И голям фен на суши, съветва неговите почитатели следват я пример и постно на японската кухня. Предписание за отслабване от тази звезда трябва да бъдат поне предупреждение. Никол понякога се практикува хапчета като магическа бонбони, които осигуряват усещане за ситост, без прием на храна. Изглежда добра идея - има сметка за много по-малък тегло бързо поправена, без калории. Но малко хора говориха за страничните ефекти на тези хапчета. И сред неприятни последици: диария, подуване на корема, гадене. Това е особено възможно, ако не се съобразят с указанията в инструкцията за такива лекарства. Но главното условие на консумацията на хапчета за отслабване - една балансирана диета, тялото се нуждае от всички хранителни вещества. Тази певица загубил 4 размер. И всичко това благодарение на един абсолютно рутинна тренировка и балансирана диета. Но основната тайна на диетата - е наличието на обилна закуска всеки ден. Алкохолни и сладки напитки, тя бе заменен от зелен чай и чиста вода. Разгъната него! И това, което в резултат! Дженифър Анистън Дженифър - не само в Холивуд, които се интересуват от детски храни. Да, да, това е като един буркан с вкусни плодови пюрета и млечна смес. Основният аргумент - тялото не е трудно храносмилане твърди храни, ниско калорични и привлича детски храни. Но диетолозите предупреждават, че хранене за деца и храна за възрастни - това не е едно и също нещо. Необходимо е да се използват принципите на храна за децата в някои ястия, като в този случай, тялото получава много вода и яде добре смляна. Но ние не можем да се изключат от диетата на салати и месо (или протеин), без тези компоненти на тялото ще се съборят. Джесика Бийл Тайната на Джесика - има всичко, което искаш. Wow dietka - може да се каже. Фактът, че Джесика - един от най-атлетичните актриси в Холивуд, и ежедневно интензивни упражнения - това е добър навик. Това й помага и сега имаме дивидентите във формата на това, което може да яде абсолютно всичко с такова интензивно натоварване. Виктория имаше репутация за дълго време любител на детоксикация диети и различни методи за прочистване на тялото. Особено преди бременността. Много известни личности се каже за намаляване на теглото чрез светлинни лаксативи. Производителите знаят това, се появи на пазара голямо разнообразие от течни смеси за детоксикация, която ви позволява да почистите вашия дебелото черво. Всичко е добре, с изключение на това с пречистването на тялото се получават хранителни вещества, витамини, както и голямо количество влага. Detox - хубаво нещо, но не по-често от веднъж на сезон. Особено важно е да не се използват лаксативи детокс формулировки в ранна възраст, ако не искате да се унищожи вашето здраве. И не забравяйте, можете просто един ден да се консумират най-малко 8 чаши вода, след почистването ще бъде истински и естествени.
|