|
В Калифорния, институциите и гуру "детоксикация" се множат като гъби след дъжд, един с друг "по-чист"! Там не е една звезда, които не пият, за да си топъл лимонов сок, малко си отворите очите на сутринта. И това е много готино и днес - да се говори за почистване на черния дроб, премахване на токсините, kolonoterapii. Тези теми са звучали по всички холивудски партии и приеми. Борба поема токсини мода епидемия. Enemy звезда намерен. Тя токсини! Това е източник на всички болести, те са навсякъде. Извън нас (във въздуха и храната), а ние (в телата ни) се дължи на стрес, която е голям производител на клетъчни отпадъци. Тези последователи на "детоксикация" не е просто седят на режима. За да се отървете от всички тези мръсотии от съвременния живот, те са по специален начин на живот, който се отнася не само тялото, но и духа. Д-р Бернард Ueysfeld, психиатър и експерт по психология на хранителни коментари по тази нова страст: - В един свят, където цари потреблението на материали, частни лица, са в постоянно търсене на своята идентичност. Диета е логична ритуал чистота срещу "замърсяване". Но нека все още не се поддават на фанатизма "голям пране" и да изберете само най-рационалното на тази планета, наречена "детоксикация". И това, което всъщност означава, когато говорим за токсини? Професор Ан-Мари Русел от биохимична лаборатория в университета в Гренобъл (Франция) обяснява: - Токсини - вещества, произтичащи от замърсяването на околната среда, пестициди, остатъци от лекарства, мазнини и захари, които са оставени от разлагането на отпадъци. За щастие, тялото има способността да се самостоятелно детоксикация чрез органи като черен дроб, бъбреци, бели дробове ... Проблемът е, че излишъкът от претоварване на тези органи. Когато има признаци на свръх дози от токсини в тялото си, което трябва да се действа. И не можете да чакате за бюст с токсини. Perfect съвети: направя малко третиране в рамките на една седмица след големи празници и при всяка смяна на сезона. Или, например, да се организира една супер-лесно ден след големия бюст и да даде тялото си време и възможност да се възстанови. Правилно доставени процес детоксикация позволява на тялото да си почине добре. Можете да седнете на витамин диета. По време на тези периоди, чиста замени цигари и кафе за билкови чайове и много вода, хранителни само зеленчуци и плодове за закуска, обяд и вечеря. Тези малки дни за почистване могат да бъдат използвани, за да се предадат едновременно на японските бани, ексфолиране и билкова медицина. Звезда методи за детоксикация Прочетете с критична инфузия, а не да се следват тези препоръки за дълъг период! Дженифър Анистън: събуждане, голяма чаша топла вода с лимонов сок - напитка, "по-чисти" храносмилателна система от ядене на ден. Деми Мур: около два литра зелен чай източване през деня, не забравят да пият повече билкови чайове (коприва и лайка) в 9 часа, 14 часа и 15 часа. Christina Aguilera, Камерън Диас, Гуинет Полтроу: мощност въз основа на покълналите зърна, грах и леща, с никаква риба и не месо. И без бързо използваема захар! Клаудия Шифър: Пресни плодове в неограничени количества, на сутринта (с изключение на цитрусови плодове - те са твърде кисела). На обяд и вечер - варени зеленчуци плюс рибата. Дженифър Лопес: сок от трева и овес няколко пъти на ден. И след вечеря прочистване сок, състояща се от цвекло и моркови или краставици и целина. Мадона и Бритни Спиърс: зеленчуци и риба - без ограничение, на сутринта те пият вода с две супени лъжици ленено семе. Между храненията кликнат тиквени или слънчогледови семки. Холи Бери: След сортиране тя ще прекара деня почистване. Тя яде тези дни просто бита протеин, броколи и домашно приготвен компот. Салма Хайек: Colon веднъж месечно. Всеки ден от 18-30, тя спира да пие супа със сода. |