• Новина
  • Диета, Хранене
  • Диета, Хранене
  • Колекции
  • Фитнес, Отслабване
  • Нови технологии
  • Хората козметологията
  • Астрология за красота
  • Новина
  • Новина
  • Хората козметологията
  • Новина
  • Нови технологии
  • Новина
  • Терапии за лице
  • Как да спечелим
  • Новина
  • Новина
  • Хората козметологията
  • Изключителен
 Лош сън също е добро за вашето здраве
 Интересен проучване е публикувано в списанието по експериментална психология (Journal по експериментална психология). Дори и лош сън е добро за здравето. Но при едно условие: ако ти кажа, че сте имали добър сън.

Това плацебо ефект работи! Изследователи от Colorado College изпитват хората, които спят лошо. На следващата сутрин те бяха помолени да се говори за мечтата си. Една група от участниците трябваше да го кажа, като това е и другата група на лукавия, че мечтата беше силен и добър.

Измерванията на здравословното състояние на тестовете показаха, че втората група след малка лъжа чувстваше много по-добре. За разлика от тези, които си призна в лош сън, показва влошаване на общото състояние.

Така че, всяка сутрин е достатъчно, за да кажа за себе си и другите, че вие ​​сте много добър сън през нощта и тялото си да повярвам.

Автор: MyCharm.ru: Julia Gnedina


 
  • Новина
  • Диета, Хранене
  • Диета, Хранене
  • Колекции
  • Фитнес, Отслабване
  • Нови технологии
  • Хората козметологията
  • Астрология за красота
  • Новина
  • Новина
  • Хората козметологията
  • Новина
  • Нови технологии
  • Новина
  • Терапии за лице
  • Как да спечелим
  • Новина
  • Новина
  • Хората козметологията
  • Изключителен