|
Това е полезно, ако тена? Ако знаете смисъла на пропорционално и разумно излагане на слънце, разбира се, ултравиолетовите лъчи са полезни за организма. Под влияние на слънчева светлина в кожата образува витамин D, който е разработен с недостиг рахит. Витамин D подобрява усвояването на калция, което помага за укрепване костите, мускулите и увеличава общия тонус на тялото. Ето защо, малки деца се нуждаят само от слънце. В същото време вие със сигурност ще се помни козметиката слънцезащитните. Слънчевите лъчи имат терапевтичен ефект за много кожни заболявания като псориазис, екзема, атопичен дерматит, както и стимулиране на производството на витамин D3. Витамин D3 подобрява имунната система, има благоприятен ефект върху кръвообращението, като по този начин нормализиране на кръвно налягане и подобряване на кръвообращението в човешкото тяло. В допълнение, тя помага да се отървете от депресия и стрес. Лекарството се използва като ултравиолетов дезинфекция той вреден ефект върху много патогенни микроорганизми, вируси и гъбички. Прекалено UV радиация влияе неблагоприятно върху кожата на лицето и на цялото тяло. Под влиянието си има разпадане на колаген и еластин - веществото отговаря за еластичността на кожата. Редовното излагане на слънце води до фотостареене: кожата под ултравиолетова обезводнени, люспест, бръчки, старчески петна. То се наблюдава, че жените, които живеят на юг, преди бръчките и намалява еластичността на кожата, отколкото тези, които живеят в средната лента. Така че увлечени от жълто-кафяво, можете да остареят много по-рано, отколкото е програмиран от природата. Но това е само една малка част от това, което може да се случи на човешката кожа. Най-опасното нещо - това е рак на кожата. Ако младият мъж страдал изгаряния, рискът от рак на кожата се увеличава. По-големите гори, толкова по-голяма вероятността от фатален и нелечимо заболяване. Ако тялото ви има тъмни петна, множество или големи бенки и други кожни дефекти, тогава ще трябва да се консултирате с дерматолог, и за предпочитане възможно най-ниско в слънцето. Ако дерматит, обикновено не могат слънчеви бани, както дехидратирани части на тялото допълнително се изсушават под действието на ултравиолетовите лъчи, което води до възпаление. Не трябва да забравяме, че съпротивлението на кожата към UV радиация зависи от типа кожа. Най-уязвими са леки, лесни за изгаряне на кожата към слънцето с разсейване на малки лунички. Нейните собственици сини или зелени очи, руса коса. Хората с този тип кожа изгарят често. Необходимо е да се страхуват от слънчево изгаряне и хората с кестенява коса, зелени, кафяви и сини очи. Обобщавайки всички по-горе, можем да заключим, че тен без съмнение е полезно, но като всяко забавно - в разумни граници. Слънчеви бани, не забравяйте да се прилагат слънцезащитни на кожата, както и средства, след слънчево изгаряне. Използването им, вие ще получите не само атрактивен тонуса на кожата, но също така да запишете вашето здраве. Автор: Надежда Bolotnikova Mary Tataurova |