|
Разбира се, понякога е необходимо да се извърши "работа по бъговете", която е да се направи цялостен интроспекция, мисля, че можете да промените във външния вид, стил, маниери, поведение и какви методи ще ни помогне да станете по-сложни. Все пак, това не трябва да бъде в мания. В допълнение, за да се постигне най-важните цели (например, да си намерят работа или да се опитва да направи добро впечатление на някого, който ви харесва), важно е да се съсредоточи върху собствените си заслуги. Аз предлагам да се анализира точките работят по Това прави по-лесно да се разбере какво и как да го оправя. 1. Анализ на недостатъци. Чрез самостоятелно разглеждане, което не трябва да се отчита пред никого (освен може би пред него). Така че опитайте да започнете да пишете честно и откровено всички минусите на хартиен и мисля за това как да работят по тях по-нататък. 2. Включете вашите минуси в плюсове. Този метод е ефективен в много случаи. Сигурен, че другите забелязват редица недостатъци във външния си вид или начин на поведение, което е трудно да се коригира, защото те са свързани с старите навици ли сте? Ги превърнат в предимства. Важното е, че вие не сте вече изглеждаше нарушена. Ако можеш да обичаш себе си - други ще ви отведе за кой сте и оценят своя полза. На характер недостатъци също могат да изглеждат по-различен ъгъл. Например, ако сте обвинен прекомерна разговорливост, но аз искам да изразя мнението си, винаги и навсякъде - да се развива междуличностни умения. Това не означава, че трябва да стане по-малко словоохотлив. Просто трябва да приеме учтивост и такт. И тогава ще започне да оценим колко добра компания. 3. драматична трансформация. Разбира се, има и по-сериозни недостатъци, които пречат на всяка стъпка в постигането на целите. Поради това, че просто искате да се оттегли, за да не общува с никого. Понякога дори да загубят желанието да се доближава до огледалото. Това е вътрешен проблем. Проблемът на стереотипите, които са присъщи ни от детството и не ни дават различен поглед към света и себе. Така например, се дължи на факта, че родителите внуши модели на правилно поведение, че детето трябва да следват перфектно, има несигурност и страх. Ние се страхуваме да се направи стъпка към желания да направят контакт, или дори да започнат разговор с приятели. Причината е, че вътре в нас може да бъде основателен страх от правя нещо нередно. Заради този страх, не смеем да се вземе нещо важно, без първо да говорите с други хора. Но понякога това ни пречи да противоположна черта - прекомерна жестокост в разговор (или, с други думи, липсата на самоконтрол). И като следствие - невъзможността да поддържа добри отношения с приятели. За решаването на тези проблеми, помага Мотивационни специално, обучение група личностно развитие, психологически консултации. В същото време, комуникацията по обучение с други хора, много от тях стигна до извода, че не е необходимо да се промени радикално. Може би просто трябва да се определи начина на комуникация и да започне различно отношение към семейството и приятелите. В същото време не трябва да забравяме, че основната цел на всякакви психологически ефект - да направи човек погледнат себе си по различен начин. В крайна сметка, процесът на подобряване и постигане на целите зависи само от нас. И, дори и без да пита за съвет от експерти, може просто да започнете да следват единна принципа: Само вие можете да решите какво и как трябва да се промени в себе си , Разбира се, да слушате съветите на другите винаги е необходимо, но не трябва да мислим, че мнението на другите е най-сигурният. Ето защо, най-доброто обучение във всяка ситуация - откровен разговор с него.
|