|
Техника на акупресура се основава на енергия, което представлява човешкото тяло. Сам масаж е едно докосване на пръста или дланта на някои точки, които са разположени на невидимите линии на енергийния поток известен също като меридиани , Оказване на влияние върху тези точки, има посока на енергия за възпалено място. Като цяло, нашето тяло е 14 меридиан. 12 от тях са сдвоени и се намира в ляво и в дясно. Останалите две са в средата на гърдите и гърба. Сред 12-те са 6 двойки на ян и ин меридиани 6. Ин меридианите директна енергия от пръстите до главата, и Yang - От главата до краката. Всеки от тях носи името на органа, до който жилата. Единият край на меридиана е на дланите, ходилата, лицето или главата, а другият при съответния орган. По този начин, чрез въздействие върху точката, ние можем да се излекува. Дебитът на енергия за всеки канал не е постоянна. Максималният размер на властта предаден на органите в определено време на деня. Например, от 5 до 19:00 концентрация на енергия в бъбреците достига своя максимум. Следователно е често атакува в този момент е особено болезнено. Техника на акупресура е натиснат в точка, която е отговорна за организма, което се нуждае от лечение. Следователно, успехът зависи от правилното място на повечето точки на меридианите. По принцип, за да се научи да прави този масаж е много трудно. Въпреки това, можете да научите не е трудно няколко техники, които помагат да се отстрани, като болки в гърба или главоболие. Между другото, когато един от вашите органи започва да "нарани", след това в същото време може да се почувствате болки в точката, която е отговорна за това. Това може да обясни общата слабост и възпалението на кожата, когато се хваща настинка. Между другото температура в такива места като лъже. Така че достатъчно професионални просто да се определи, че имате главоболие. За да се справи нужда точка от 2 до 4 минути, около 3 пъти на ден, в зависимост от състоянието на пациента. По време на лечението, може да изпитате главоболие, леко повишена температура, или да ви се разсейваме. Това може да продължи със седмици. Вие не трябва да се страхува от това, продължавайте лечението. Техниките на акупресура Има няколко видове акупресура , Те се различават един от друг чрез ритъма, натискането на силата и техниката. Например, Шиацу , Кликването силен ритмичен присъствие на всяка точка на не повече от 3-5 секунди. Rapid и интензивен натиснете стимулира и бавна, а напротив, дълбоко релаксиращ ефект. Тежка депресия. Това е основна техника. Тя използва пръсти, длани, юмруци, страна на дланта. С цел да се осигури постоянно въздействие върху точка за няколко минути. Вие не трябва да прави никакви вибрации. Тази техника помага да се отпуснете мускулите и облекчаване на болката. Бавният смилане. Използвани пръстите. Предложение подобен на триене. Просто преместете теглото си тяло по върховете на пръстите и търкайте. Този масаж помага да се отпуснете мускулите на гърба и шията, както и премахване на спазмите в прасеца. Fast смилане. Тази техника помага за стимулиране на кръвообращението. Лесно е да се търка кожата да претопляне, премахнете вцепенението с помощта на посоката на потока на кръв към възпалено място. В допълнение, на отстранения напрежението и подобрява състоянието на кожата. Quick подслушване с пръсти, така че да се стимулира мускулите върху чувствителните области като лицето. За по-големи части на тялото като на гърба и хълбоците, можете да използвате един юмрук. Така че можете да се освободи напрежението в мускулите и подобряване на състоянието на нервната система. Защо акупресура е толкова популярен Повечето хора са склонни да се възстанови, някои отидете на масаж, с цел подобряване на тялото, също има много малко противопоказания. Ето някои заболявания, при които като масаж спомага за: 1. Гадене и повръщане по време на бременност. 2. Морска болест. 3. Гадене след операцията. 4. Гадене след химиотерапия. 5. Главоболие. 6. Менструални болки. 7. Болка и напрежение в мускулите и т.н. Внимание Акупресура не трябва да бъде болезнено. Ако имате каквато и дискомфорт, незабавно спиране на процедурата. Ефекти върху пациенти и чувствителните зони не трябва да бъдат силни. Има редица противопоказания Такива като неотдавна травма, остеопороза, проблеми с циркулацията на кръвта и така нататък. В тези случаи трябва да се консултирате с Вашия лекар. Това важи и за бременни жени. Не е приемливо за тях за масаж на корема и краката в някои области. Бъдете здрави!
|