 Ако СПА-курорти са недостижима мечта за вас, тогава не се отчайвайте, защото истински спа курорт може да организира само колкото мога у дома. Трябва само да се намери, че малко време, за да се създаде подходяща атмосфера и мелодия в добро настроение. Отличен релакс и тонизиране условие!
За да се подобри здравето, правят кожата красива, успокояване на нервната система и да си възвърне баланса, трябва да се купуват за домашна спа терапевтична морска сол, която се продава в широка гама от козметични магазини и аптеки
. И за да развесели и да се потопите в света на природата очарователни звуци, можете да закупите звуците на запис на прибоя, диви птици пеят, звукът от дъжд
. Комбинацията от водни процедури и успокояваща фоновия шум помага да се отпуснете, да си възвърне красотата и младостта
. При вземане на вана температурата на лековита вода трябва да е удобно, да не надвишава 37-38 ° C
. A приятен престой във водата трябва да бъде не повече от петнайсет минути, защото водата е твърде гореща или дълга процедура може да доведе до проблеми с кръвообращението
. За стандартните вани се нуждаят най-малко 500 грама морска сол, и на съществуващите към него различни добавки помогне да се получи допълнителна сила при вземането на вана
.
 Начало вана с морска сол
- Много добро средство за освобождаване от стреса, а в съчетание с успокояваща музика или звуци от природата, такава процедура е в състояние да осигури пълноценна почивка. За да Session дома балнеолечение се е възползвал не само на нервната система, но и допринася за красотата на кожата преди вземането на вана, желателно е да почистите кожата, но не и сапун или гел като естествен ексфолиант, както който може да се използва като морска сол, кафе основания, натрошен овесени ядки. След това прочистване, тя активно усвояване на хранителните вещества, а в банята става гладка и мека.
За да се подготви
Начало скраб
Трябва да се вземат 2 чаши земята морска сол и я смесете с 2 супени лъжици. лъжица изсушени и смлени портокалови кори, 2 капки масло от кедър и 3 капки джинджифил. С добавянето на етерични масла скраб става тоник, антибактериални свойства и е добре успокоява кожата. Всички съставки се смесват и получената смес се прилага към тялото с кръгови движения. След лек масаж пилинг измийте с топла вода.
 Балнеологични курорти също са известни с тяхната изразен ефект на минералната вода върху вековния проблем за това как една жена
целулит
, За да се осигури пълен курс на антицелулитна, вие трябва да вземете вана с морска сол с добавяне на водорасли 2-3 пъти седмично в продължение на пет седмици. Продължителността на тези бани трябва да е само на 10 минути, през които морска сол с водорасли премахва токсините, помага за подобряване на контурите на тялото и прави еластична кожа. След баня не трябва веднага да си взема душ, ще трябва да се приключи в халат и двадесет минути, само за да се отпуснете - така всички хранителни вещества, които са останали по кожата ще имат време да се накисва. По това време е добре да се пие една чаша билков чай или използвани двадесет минути още СПА-процедури, защото морска сол - е признат експерт красота.
Особено тази процедура помага
Когато Торбичките под очите, както и оток
, Първо, разтвор от морска сол в размер на 1 чаена лъжичка. Per чаша топла вода. Когато водата става готино, че е необходимо да се овлажнява две памучни тампони и ги поставят на клепачите, като спокойна и релаксираща поза. След 10 минути, отстранете памучни подложки, лицето което изплакнете с хладка вода и след това вече е възможно да се вземе душ.
След душ цялото тяло наведнъж, или да причинят целулит стягащ крем. Тъй като порите след къпане и душ са отворени, всички съдържащи се в козметичния продукт активни съставки проникват дълбоко в кожата и ефекта на тези процедури ще бъде видим много скоро. След пет седмици на "портокалова кора" значително намалена, и началния етап тя ще бъде почти незабележима.
 Вани с морска сол ще бъдат полезни и за тези, които искат да се развесели след ден и
премахване на мускулната умора
, Докато ваната е написан, трябва да се сложи 8-10 торби с ментов чай под струя от топла вода. Освен това, можете да използвате ментови капки, че капе в чашата до ръба изпълнен с морска сол и след това се разтваря в банята. Съдържащите се в мента ментол помага за облекчаване на болката в мускулите и активира кръвообращението, морска сол облекчава напрежението в мускулите и помага да се почувствате освежени и отпочинали. Тази баня е особено необходима в случай, че вечер след работа все още предстои да бъде една екскурзия или посещение на различни събития. Само 15 минути на баня ще ви помогнат да се развесели, за да заблудят тежестта на проблемите и умора.
|