|
Накиснете ноктите в зехтин Ако имате чупливи, чупливи нокти, ги накиснете в студено пресован зехтин за 10-15 минути всеки ден в продължение на един месец, а след това - два пъти седмично. Този евтин домашно лечение ще ви помогне да се укрепи увредените, чупливи нокти. Използвайте крем за кожички Успокояващ крем за кожички, като Бърт Bees Lemon Butter кожички Creme, подхранва сухи кожички и чупливи нокти, повредени витамин Е. Масажни ноктите и областта около тях с крема преди лягане. По време на почистване на дома носете ръкавици Когато миете чинии, чисти или направите градината, не забравяйте да носите ръкавици. Перилни препарати и почистващи препарати се абсорбират в повърхността на ноктите, което ги прави суха, груба и чуплива. Земята, докато градинарство, може да създаде проблеми. Намерете подходящо средство за вас Средства за проблемни нокти Sally Hansen Miracle Cure за тежък проблем Nails работи чудесно. Богата на минерални формула с протеини и антиоксиданти защитава и възстановява сухи, повредени нокти. Безцветен основа под лака също така ви позволява да ги защити. Яжте храни, богати на биотин Уверете се, че вашата диета съдържа биотин-богати храни като черен дроб, варени яйца, пълнозърнести храни, карфиол и авокадо. В допълнение към другите предимства на тези продукти, биотин може да се засили и да се увеличи здравината на ноктите. Не peretruzhdaetsya нокти Вашите нокти - не средство за отваряне на контейнерите, екстракт от малки части, или да извърши други подобни задачи. Вместо това, използвайте други налични средства. Вземете мултивитамини ежедневно Витамини - основни елементи за правилното функциониране на организма, както и полезна за нокти вещество. Недостатъчно приемане на витамин А, С и калций може също да причини суха, трошлива ноктите. Уверете се, че да консумират достатъчни количества калций и мултивитамини всеки ден. Да не забравяме, богати на протеини храни. Масажирайте ноктите Масаж стимулира притока на кръв ноктите да им помогне да растат по-добре и да стане по-силен. Използвайте овлажняващ лосион или крем за ръце или кожички. Също така се получи в навик за незабавно прилагане на крема, след измиване на ръцете. Пийте повече вода Ние всички знаем колко е важно водата е за живота на целия организъм. Nails - не е изключение. Водата овлажнява сухи нокти, предоставят им храна. Същото се случва и с косата и кожата. |