|
Гъби с витамини Каквото и да е неприятен звук, всички видове дрожди, включително бира - това, живеещи гъби със специална структура и жизнен цикъл. Но след като на специална термична обработка, те умират. Именно в тази неактивна мая идва при нас под формата на таблетки и прахове. Въпреки това, полезен за човешкия организъм на витамини и минерали са запазени. Особено тя може да се похвали на бирена мая. Половината от тях се състои от пълноценен протеин, и втората - пълен с витамини B, РР, D и микроелементи (фосфор, калций, желязо, магнезий, цинк и др.). Благодарение на квасен протеин бирена скоро усвоява лесно и бързо се насища организма с полезни вещества, значително подобряване на външния вид на кожата, ноктите и косата. Косата е по-важно от A Протеинът се съдържа в бирената мая - чудесен строителен материал за клетките, включително и нашата коса. Първи в човешкото тяло, тя се разпада на полезни аминокиселини, които са от съществено значение за нормалното развитие на косата. Богатството на цинк, селен, фосфор и калций са от полза за здравина, еластичност и устойчивост на косата. Но може би най-ценният компонент на бирена мая - витамини от група В (фолиева (B9) и пантотенова (B3) киселина, тиамин (В1), пиридоксин (В6)). С недостатъчно наличие на тялото си коса бързо избледняват, често се съборят, да падне и да страдат от пърхот. Тези витамини допринасят за развитието на кератин, които са 95% от косата и горния слой на епидермиса. И с недостиг на витамин B3 косата губи цвят и може да се превърне сиво, както се използва пантотенова киселина се произвежда пигмент, отговорен за цвета на косата. Извън или вътре? За подобряване на косата бирена мая може да се приема по два начина: под формата на таблетки и капсули във или под формата на прах, подготовка тях санитарно маска. В първия случай благоприятния ефект от дрожди е вътре благоприятен ефект върху цялото тяло. В същото време тя прекара минимални усилия: това е само важно да не се пречи на хода, а броят на хапчета. Във втория случай се фокусира върху определена област на тялото най-много се нуждаят от лечение (напр, коса, нокти или кожата на лицето). За получаване на прах на маската ще има малко трудно, но ефектът В този случай, за разлика от първия метод видимо по-бързо. За дозировката и продължителността на курса на таблетки трябва да се консултирате с лекар, който трябва да се вземат предвид много фактори, включително възможните противопоказания. Обикновено Курсът е с продължителност от 7 дни до 3-4 месеца и ако е необходимо, повтарящи се до 3 пъти в годината. В деня на 3 се определя на 10-15 таблетки обикновено се консумират след хранене. Въпреки че природните продукти, бирена мая все още имат редица противопоказания и странични ефекти. Те могат да повлияят на дразненето на стомаха, подуване на корема, или появата на алергични реакции (зачервяване, сърбеж). В присъствието на стомашно-чревни, гъбични заболявания, бъбречни свръхчувствителност са свръхчувствителни към мая, както и за възрастни хора получаващия бирена мая е противопоказано. С голяма грижа за тяхното използване трябва да се предприемат, за да бременни и кърмещи жени. "Мая" козметични рецепти Маски от мая на прах, използвани за профилактика (веднъж на седмица в продължение на 10-15 лечение с интервал от до 3 месеца), и за лечение (два пъти седмично до 20 процедури). Ето някои съвети за готвене народни маски от бирена мая: - Маската против пърхот: В 100 мл кисело мляко се разрежда с около 10 грама мая и да ги оставят "скитат" по 30-40 мин. Сместа след това се прилага на косата, и глава покрита с пластмасова капачка. Половин час по-късно се измие маската. - Маската против косопад: Тинктура от лют червен пипер, разредени с вода (1: 1). След това, 10 грама мая се смесва с една супена лъжица тинктура. Маска внимателно се втрива в корените на косата. След 20-25 минути, може да се измие. - Маска за храна суха и увредена коса: 10 г мая, разреден в две супени лъжици топла вода се смесва с една чаена лъжичка мед. В очакване на началото на ферментацията, сместа се разпределя равномерно през косата под капачката и оставете за 40-50 минути. След това измийте. Дрожди и допълнителни килограма Бирена Налице е общоприетото схващане, че приемането на бирената мая, можете бързо да получат наднорменото тегло. Това противоречиво решение спира много жени от курс "мая" терапия. Всъщност, благодарение на квасен протеин бирената силно питателна. Това трябва да се помни, за тези, които следват диета, елиминиране или намаляване на съдържанието на протеин. Но за да се получи по-добре, защото на рецепцията на дрожди едва ли е възможно. Тези невероятни организми са в състояние да хармонизира процесите на обмяната на веществата, а с него и теглото на лицето: пълно да отслабнете, и твърде постно - да се възстанови. Но това бирена мая значително подобрява апетита, което често води до повишаване на теглото. Въпреки това, ако следвате правилната дозировка и начин на вземане на лекарствата, е възможно да се допълнителни паунда, а не да се притеснявате. Опитайте полезните свойства на бирената мая, и нека косата си да расте "с скача и границите", преминавайки в по-здравословен и по-красив!
|