|
Независимо от това дали са ваксинирани или не, трябва да се даде достатъчно време за превенция. Придържайки се към здравословен начин на живот: яде балансирана, сън добре, движи повече на открито. Препоръчително е да се мият ежедневно носната лигавица с вода и се развел с морска сол. Изплакнете гърлото с настойка от невен или евкалипт. Daily пиенето на 1-2 чаши бульон бедрата. Можете да го пие вместо чай. В аптеките продават дори чували с натрошени шипки, които се запарват като чай. В нощта на полезен курс да поемат борови вани. 2 вани седмично. Общо 15-20 бани. По време на грипната епидемия не е на мястото си в кофа за измиване на пода, за да добавите няколко капки етерично масло от всяко иглолистно. Преди това бяха добавени нашите баби към водата, която оцета на пода, той също убива микробите. A грип обикновено идва веднага след Нова година, тъй като ние се отпусна, raznezhilis в ураган от ярка почивка. И сега, изведнъж повишена температура, слабост, главоболие и мускулни болки, хрема и кашлица по-малко. Експертите съветват да не героизъм и веднага се обадете на участъка от клиниката. И ако вие сте много зле, и "бързо". В никакъв случай не мога да отида на работа, освен че можете да заразят други хора, а дори и да направи себе си по-зле. Грип, се премества в краката му, дава усложнения в белите дробове, сърцето, ставите, бъбреците, причинявайки обостряне на хронични заболявания. Някой с грип е много добра интерферон Immunal, Kagocel, arbidol Някой хомеопатични лекарства. Но експертите предупреждават, че се продават в аптеките OTC означава "от грип" е всъщност безполезно. Те могат да облекчи само състоянието, но не лекува. Вие не можете да пиете антибиотици и желателно да се свалят температурата, ако тя е под 38. Ако по-горе, лекарите препоръчват парацетамол или Ibuprofen , На фона на вирусна инфекция, не трябва да приемате аспирин Това увеличава риска от вътрешни кръвоизливи. Необходимо е да се пие много вода с червена боровинка топло, лимон, касис, бульон бедрата. Течността премахва токсините и спомага за общото състояние на пациента. След като температурата падне в допълнение към плодовете и зеленчуците трябва да се яде парче бяло месо пилешко или пуешко малко. Пациентът трябва да бъде единна кърпа, лъжица, чиния, чаша, която измива с вряла вода със сапун. С цел предотвратяване на грип лекарите се препоръчва да мият ръцете си често с обикновен сапун и вода да се измие носа леко подсолена вода с добавка на 1 капка йод в 1 чаша вода. За назален лаваж лекари съветват като минерална вода «Essentuki» №4 и №17 , Преди да отидете на работа се препоръчва за смазване на носа оксолинова маз , Но повече от 15 дни, за да го използват, лекарите не препоръчват. След това можете да използвате една капка етерично масло от лавандула или масло от чаено дърво , Той помага за смазване на сапун ноздрите. В дома и на работното място, което трябва да се проветри помещението по-често, поне веднъж на всеки 2 часа. Поставете се в офиса в близост до aromakurilnitsu с 2-3 капки от чаено дърво, бор, цитрусови плодове. Ако не aromakurilnitsy, етерично масло може да капе до дъното на керамичната стъклото и се изсипва вряща вода до ½. Не се разболеят помага настойка от прополис, женшен, жен-шен, Rhodiola Siberian Rosea, ехинацея таблетки. Повишава имунитета лук, чесън, всеки зеле, червена риба, рибено масло.
|