|
Foot натрупва данни за състоянието на здравето: как отделните органи и на целия организъм. Когато са изложени на най-рефлексните зони на стъпалото, ние имаме възможност да влияят на вътрешните органи, без пряк контакт, стимулира работата им, да се отървем от болестта несъзнателно, без да харчите огромни суми пари и не получават нежелани странични ефекти. Нищо чудно, че хората казват за синтетични наркотици "One lechish -. Други сакати" В много страни, Източна масаж на краката - това е почти една култура, запазена от векове наред. Стъпалото е най-отдалечена от сърцето, за да се гарантира нормалното кръвообращение на такова разстояние от сърцето е много трудно да се спре обикновено се натрупва върху живота на огромен брой токсини, което допълнително забавя притока на кръв. Като се грижи за стъпалото, ние ще има благоприятен ефект върху цялото тяло. Лекарите от традиционната китайска медицина се препоръчва да вземат гореща или топла баня за краката преди лягане, мисля, че това е не само изключително прост и ефективен начин за укрепване на имунната система като цяло и на насърчаването на самопочистване на тялото, но също така и значително "влияние" студено в ранните стадии на болестта. Аз помня от детството ми: Веднага след като кашлица или хрема, майка ми ни прати да "скочат крака." Сол добавя вода или горчица, содата, изсушени билки и листа от бреза, дъб, касис, череши, парчета от смола (игли смола) или терпентин, сенна прах. Краката се потапят в съд с гореща вода до глезените, от време на време се налива топла вода. Този метод се използва в продължение на десетилетия като нещо естествено. Много ефективна! И ароматно! Моля, обърнете внимание : Процедурата е противопоказан при увеличаването на телесната температура над 37 5 -37 8, разширени вени, също трябва да бъдат внимателни, хипертонична и хората, страдащи от ангина. В такива случаи е по-добре да се направи топла, но не гореща вана за крака. След гореща или топла баня за краката трябва да се изплакват със студена вода, или да уредите душ - изплакване е ротационен принцип студена, а след това гореща вода, след което подсушете. Търкайте Foot и стреч правилно, и след като е учил оформлението на биоактивни точки, тя може да бъде насочена за работа по определени органи или части от тялото, неотложните и масажиране на тези точки. Според същите китайски, вани за крака през зимата - топло, пролетта - укрепване на имунната система, през лятото - предпазва от горещината, а през есента - укрепване на дихателната и храносмилателната системи. За да се увеличи притока на кръв към главата и гърдите на краката, използвани студена вани за крака - 3-5 минути, стоящи в студена вода, която достига до прасците. В такава гореща лятна вечер баня тя спомага за преодоляването на безсъние със силна умора. A "ходене" на студената вода - голям процедури за закаляване. За да направите това в банята или басейна е пълен с хладка вода, която е представена от "ходене на място." Деца и отслабени възрастни трябва да се започне с няколко стъпки и вода при стайна температура, в крайна сметка намаляване на температурата на водата всеки ден значително увеличаване на броя на стъпките. Основното правило - не се паузи в охлаждането на програмата. Ако по някаква причина имате прекъсване в класната стая - трябва да започне всичко отначало: на няколко крачки, докато продължава да се увеличава всеки ден. - Борбата Foot спортна Подгответе чорбата: В един литър вода да ври около 15 минути настърган кора от върба и дъб, около 50 грама. Нека да го варят. Можете да добавите 5-10 мл алкохол тинктура от прополис. Вани вземат хода най-малко 10 дни до 20 минути. - Warming баня (помогне затопли след една мразовита пеша) Топлата вода (около 35 градуса) е добре да се смесват шепа сол, можете да добавите няколко капки етерично масло. Продължителността на баня за около 15 минути. - Бат противовъзпалителни ефекти, зарастване на рани 2-3 супени лъжици натрошени дафинови листа се изсипва вряща вода, покрийте и се оставя да престои. Добави топлата вода при взимането на вана за крака. Тази баня е с добра релаксиращ ефект. - Universal Foot Bath Изсипете вряла вода в продължение на 1-2 супени лъжици нарязан маточина и тъй като много от лайка, настояват 5 минути. Разтваря се във вода една супена лъжица морска сол, добавете настойка от билки и се насладете на банята!
|