|
Първо, топлината за здравето на най-малко (а може би и повече) опасно от настинка. Solar и топлинен удар, изгаряния, стомашно-чревни проблеми, пневмония и болки в гърлото - това е всичко, на последиците от несериозно отношение към здравето през лятото. В периода на максимална слънчева активност рязко увеличава напрежението върху сърдечно-съдовата и отделителната системи и техните органи (бъбреци, кожа, бял дроб). Ето защо, афти в горещото лято е не по-малко отколкото през студената зима. И провокира тяхната поява са два основни фактора - прегряване и преохлаждане , Освен това колкото по-висока температура "зад борда", толкова по-вероятно представлява както опасност. Кожата през лятото Summer кожата страда първия. Най-скромните неприятности - просто горят няколко дни и да се скрият в сенките. Но прекомерен тен може да предизвика появата на кожата на различни тумори, включително злокачествен. Така че да се слънчево изгаряне трябва да се подхожда с повишено внимание. В края на краищата, в действителност, кафеникав оттенък, който придобива кожата към слънцето се дължи на освобождаването на пигмента меланин - е неговата защита, но ако кожата не може да отпусне толкова, меланин, за да се защитят срещу доза слънце, има изгаряния. Тъй като изгарянето идва тихо, а след това се съсредоточи върху усещанията на плажа не може, просто трябва да се спазва стриктно по време на слънчеви бани, за да започне на 10-15 минути. Не трябва да се правят слънчеви бани между 11.00 и 17.00 часа, трябва да използвате слънцезащитен крем (SPF или по-SP). Ако все още не се охраняват, и дойде да изгори кожата първото нещо, което трябва да чил аут. За да направите това, използвайте компреси и лосиони с просто студена вода (по-добре да се добавят кубчетата лед), оцет. Cool и хидратира кожата, като премахнете неприятни усещания. И сега се пристъпи към премахване на възпалението, тук ще бъде мазила с витамини - B5, А, Е, С и хиалуронова киселина, както и protivoozhogovye гелове и мехлеми на базата на водна основа. Но кожата цитонамазка слънчогледовото масло, заквасена сметана и други подръчни материали не е необходимо. Но не само опасно лято изгаряния на кожата. Топлината увеличава броя на пустулозен заболяване. Порите на кожата, потта и мастните жлези работят интензивно в този период. Чрез тях е по-голяма гъвкавост, и с него, амоняк, азотни съединения, продукти на разграждане. За патогенни микроорганизми (стрептококи, стафилококи и други микроби) е любимо лакомство, те са щастливи да се възпроизведе върху потната кожа. През лятото често се пръкват пъпки се появи акне и други заболявания. В борбата срещу този бич ще помогне хладно душ (или поне избърсване), въпреки че много пъти на ден, както душата (и тялото) ще изисква . За да се избегне появата на гнойни пъпки по тялото, че е полезно да вземете вана с билкови екстракти, антисептично: лайка, жълтурчета, наследяване . Но честото използване на изсушаване на кожата сапуни и гелове в полза на кожата едва ли отида и дори може да предизвика такова широко разпространено заболяване на кожата като "слънчеви керемиди" . Той обикновено се появява след няколко седмици на външния вид на кожата тен на раменете, гърба, гърдите и ръцете на малки белезникави петна . Кожата при неблагоприятни пазарни условия (слънце, сух препарат за почистване) губи способността си да се противопоставят на патогени - гъбички кел лишей, и киселина, която произвежда гъбичка, която намалява способността на клетките на кожата да произвежда пигмент, вкарвайки на кожата и се появяват белезникави области . За да се избегне този проблем, трябва да имате по-малък печене на слънце, използвайте личното си постеля, да не отслабва кожата често миене със сапун и вода, сапун и геловете, да прилагат овлажнител . Рискът от хипотермия Друга опасност - ако седне на хладните камъни, цистит може да се случи (нещо много неприятно), и скочи върху кожата се свежда - гнойно възпаление на космения фоликул и заобикалящата съединителната тъкан. Най-характерната мястото на поражения - кожата на задните части. Ако има сърбеж по време на деня и формира червеникаво подуване с големината на 1 стотинка, то най-вероятно се вари. Профилактика на такива неприятни явления е проста - не седи на студения пясък, камъни и т.н., слага кърпа, преоблече от мокра бански в сухи дрехи. И все пак хипотермия (както и прегряване) може да предизвика влошаване на херпес, това, което е популярно нарича "Fever по устните" . Херпес - вирусно заболяване се характеризира с обрив по кожата, лигавиците групирани везикули с течен . Тези болезнени обриви и корички върху устните му причиняват не само физически дискомфорт, но и до голяма степен развалят естетичния вид . Според Световната здравна организация, около 95% от населението на света са носители на херпес, но това не винаги се появява на всички, а не . Обикновено, "събужда" херпес Падащи местния имунитет, който просто се случва, когато преохлаждане във вода, прегряване на слънце, умора . Безполезно е да се прах херпес намазка кремове . Това може да влоши протичането на болестта, а също и да предизвика по-нататъшно заразяване . Подходящ за сушене цинков мехлем, справяне и с лечение мехлем "Gerpevir" крем "Zovirax" . Добри отзиви като модерен и ефективно средство за отстраняване на козметични ефекти на херпес, там са на медикаменти 5% мехлем tsikloferona . От импровизирани народни средства използва успешно ушна кал и паста за зъби тип "Pomorin" . Е, по-добре е да не се отнесе случая до изостряне на херпес, и ако знаете на такава тенденция: - Не SuperCool при никакви обстоятелства; - Да не се прегрява слънцето; - Не светва при преките лъчи; - Укрепва имунната система по всички възможни начини. Отпуснете се с удоволствие, но да не забравяме за простите правила за безопасно място. Ние всички знаем за тях, но по някаква причина, тяхното изпълнение често се пренебрегва или забравили за тях в най-важния момент? • Да не се пържат на слънце в продължение на часове, сутрин и вечер тен полезно и безопасно; Не плува, "докато не сте сините"; • Пийте достатъчно вода, въпреки че не е достатъчно да се пие само вода, най-добре е да се използва минерална вода, съдържаща калий, магнезий и калций; • Носете широко облекло, за предпочитане изработен от памук и лен, задължително шапки; • въпреки жегата, пазете се от проекти, не седи на студа; • вгледате внимателно къде да седне (лягат), и той взема ръцете си, така че ще се предпазите от ухапване от отровни насекоми; • Използвайте безалкохолни спрейове, ниски аромати. Слънце, пот, алкохол и етерични масла - не за комбинация.
|