|
Изгаряне от слънце Дори слънцето август може да даде неприятна изненада, тъй като червено кожата и слънчево изгаряне. По-добре е да се предотвратят проблеми: - Не стойте под палещите лъчи на слънцето между 10 часа и 16:00, когато слънчевата активност е особено опасно за кожата. - Отнасяйте се към кожата крем с ниво на защита най-малко SPF от 15, дори ако времето е облачно (облачно време и в сянката също може да се изгори!). - Добавяне на повече домати в диетата. Проучванията показват, че ликопенът, съдържащ се в доматите, участва в актуализирането и защита на кожата от слънчевата светлина. Това фитохимикал - източник на червен пигмент в доматите и други плодове пурпурен цвят (например, червен пипер), като осигурява най-добрата защита от слънцето и да вземат медицински изгаряния на лечение. Ако кожата е изгорен, а след това нанесете естествени средства за лечение: - Aloe Vera (под формата на гел или натурален сок) осигурява охлаждане и овлажняване на увредена кожа. Нанесете на равен слой върху кожата, не търкайте и се оставя да изсъхне. - Овесена каша. Охлажда каша ще бъде естествен противовъзпалително средство, облекчава болката след изгаряне. Можете да сложите овесена каша в марля чанта (или торба с найлонови чорапи) и по-ниска във водната баня. Тя трябва да се накисва в успокояващ и овлажняващ вана. - Tea. Пакетиран чай (мокро охлаждане) могат да бъдат лекувани с възпалена кожа, или да ги прибавите към хладно баня. Мощни антиоксиданти ще спести на кожата от дехидратация и унищожаване, успокоява възпалението. - Ябълковият оцет. Оцетна киселина (слаб разтвор) облекчаване на сърбежа, лющене, облекчаване на отоци. Ухапване от насекоми По-добре е да се предотвратят проблеми: - Ограничете времето си на открито при изгрев и залез, когато температурата на въздуха падне и комарите излизат на лов. Същото важи и за сенчести места - комари има удобно. - Не почивка в близост до влажни места за дълго време или има локви блатни зони. Комарите снасят яйцата си в локви. - Не ходете по тревата е много висока, винаги има много насекоми. - Да се носят широки дрехи, защото здраво нещата по-лесни за комари и насекоми могат да хапят. Ако е имало ухапване от насекоми, а след това нанесете естествени средства за лечение: - Ice. Нанесете лед веднага след него се появи на ухапване. Това ще ограничи притока на кръв, намаляване на зачервяване и подуване. - Aloe Vera. Охладената гел или сок успокоява сърбежа след като е бил ухапан. Общи съвети за лятна ваканция: - А студен компрес, наложено върху засегнатата област на кожата, свива кръвоносните съдове, което помага за намаляване на зачервяване и облекчаване на дискомфорта. - Слънчево изгаряне, ухапвания от насекоми, обриви от жилещите растения са склонни да отидат за една седмица (по-малко в продължение на две седмици). Ако след този период симптоми са - трябва да се консултирате с лекар. - Всички средства (независимо дали са местни, национални или закупени) са проектирани само за бързо намаляване на симптомите и да се лекува, ще трябва да чакат по-дълго.
|