|
Какво да правя? Вие се чудя, гледане на Даян Кийтън (Даян Кийтън), с неговите известната усмивка свежи реклами, където тя възхвалява нов крем кожата, фука техните красиви бицепси . Мускулите продават овлажнители? Реклама овлажнител «Age-Perfect Pro-Calcium Restorative Hydrating Cream» компания L'Oreal Paris свързва формирането на костите с грижа за кожата . Право: калций и други витамини са добри за кожата . Но не се превключи канала - историята става все по-интригуващо . Витамини и хранителни добавки в момента са най-бързо развиващите пазарни сегменти за противодействие на стареене на кожата . Въпреки факта, че козметичните компании предлагат крем, богат на витамини и серум за няколко години, а дори и в момента, най-новата тенденция е да се съсредоточи върху таблети . Водещи марки като Kinerase, Olay и N . V . Perricone M . D . вече подадена капсула красота, като каза, че те могат да направят от вътре какво крема може да направи извън . Proper витамин красота, каза Рейчъл Уест (West), - това е osteopath California, който "може да донесе на вътрешните работи на тялото ви да оптималното ниво, което, разбира се, се отрази на състоянието на кожата, косата и ноктите" . Не е ли чудесно е, че чакахме този бърз успех? От 1997 до 2002 г. производството на добавки получили 34% увеличение на продажбите и е достигнал ниво от 19 милиарда долара годишно, като предоставя възможност за избор, за да се опита миловиден хапче ... "Всеки ден носи нови доказателства за ползите от добавки," - казва Николай Perricone (Николай Perricone), доктор на медицинските науки в областта на дерматологията и автор на книгата "бръчки» (The Cure Wrinkle). В допълнение, пионер на козметичната индустрия, която произвежда една успешна линия от продукти Perricone започна бизнеса си чрез освобождаване на мултивитамини и капсули на омега-3 и антиоксиданти прахове, гъби екстракти и смеси от пептиди. Той счита, стареене на кожата в резултат на възпаление ниска степен на клетъчно ниво. Добавки могат да помогнат да се противодейства на възпаление. Въпреки своите предимства, витамини и хранителни добавки са храна, а не лекарства и така те не са регламентирани от Службата на Администрацията по храните и лекарствата (FDA). В допълнение, това е трудно да се игнорира задълбочените изследвания, проведени дерматологични общността, които потвърждават подкрепа на кожата на тези агенти. Един от най-новите, представени в списание «The вестник разследващи Дерматология», показва, че някои хора, които са взели от дълго време, витамини C и E, са забелязали спад в видимите признаци на преждевременно стареене. Така защо не можете да ядете по-добре, за да изглеждат по-добре? "Храната, която яде само преди 100 години, включва 10 пъти повече хранителни вещества, отколкото това, което ядем в момента", казва New York City диетолог Esther Blum (Esther Blum), автор на "Яжте, пийте и се чувствам страхотно »(Яжте, пийте и се Красавеца). "Но не обвинявам фермерите. За финансовата оцеляване те трябва да използват излишно количество тор, който, от своя страна, драстично намалява количеството на минерали в растения. " Сравнете това с факта, че кръвта ти доставя по-голямата част от хранителните вещества, извлечени от храната в основните органи като сърцето и черния дроб, оставяйки вашата коса, кожа и нокти с почти нищо - и вие ще разберете необходимостта от засилени мерки за получаване на липсващите карбонатите , мазнини и протеини. Така Дали фактът, че все по-голям брой витамини и хранителни добавки на пазара на продукти за грижа за кожата, че скоро ще дойде време, когато можете да хвърлят всички бутилки от скъпи кремове? Не съвсем. Тези така наречени повърхностни средства проникват в горния слой на кожата, подобряване на ексфолиация и удебеляване на повърхността на кожата. Ето защо козметични компании твърдят, че техните инструменти предоставя подобрено състояние. Трудно е да се определи количеството на хранителните вещества, които влизат в косата, кожата и ноктите. Макар че от друга страна, тъй като е трудно да се определи колко дълбоко проникване крема. Съветваме ви да действа от двете страни. За да разберете дали можете да получите оптималното количество хранителни вещества за вашия тип кожа, не е задължително да се обърнат към професионалистите. По-долу е даден списък на добавки, които можете да включи в дневния си хранителен режим: Използвайте антиоксиданти за борба стареене Витамини С и Е, алфа-липоева киселина, селен и CoQ10 предпазва кожата от свободни радикали и въздействието върху околната среда, като се поддържа нивото на колаген и еластин и забавя образуването на бръчки. "B" - за еластична кожа и здрава коса и нокти Малък недостатък на витамин B може да предизвика чуплива и тънка коса, или уморена кожа. Опитайте Omega за постигане на гладкост За облекчаване на дразнене, се използват естествени мастни киселини (Омега 3 и 6): Най-новите изследвания показват, че те могат да се противопоставят на псориазис, екземи и акне. Блясък с ПРОБИОТИЦИ Dull кожата може да бъде резултат подкопана чревния тракт, казва Blum. Пробиотици (пробиотик) може да спести на блясъка на кожата, забавяне на бързия растеж на дрожди. ZAP Zits с цинк , За да се регулира производството на мазнини, което може да причини възпаление. |