|
Жените са склонни да бъдат с наднормено тегло се дължи на гени, съзнателно отказват да се борят срещу наднорменото тегло, мисля, че те са безсилни да се справят с теглото. Добрата физическа активност помага да се топи дори много голяма натрупване на мазнини, а дори и тези, които са наследили прословутия "затлъстяване ген". Учени от университета в Кеймбридж изследвани 220 000 души от цял свят дойдоха в окуражаваща заключение. Тези, които не се лишават от добра физическа активност значително намалява ефекта от затлъстяване гени. Шансовете за получаване на затлъстяване, ако сте генетично предразположени към затлъстяване и не се движат, за да бъде увеличен с 69%, в сравнение с тези, които имат такива гени продължиха физическа активност. Автор: MyCharm.ru: Julia Gnedina |