|
За да включите кисели бяло вино, плодове и сокове (особено на ананас, домати, цитрусови всяка), газирани напитки. Основната защита срещу въздействието на киселина и хранителен оцветител може да бъде четка и паста. Но не бързайте да тичам до тоалетната веднага след чаша вино - предупреждава зъболекар. Ако започнете да си миете зъбите веднага след кисели храни, четката ще бъде триене, сякаш за да карам на киселината в зъбния емайл. Същото може да се каже и за когато ядете плодове или напитка кафе веднага след чаша кисело сок. Оцветяването ще се случи още повече. Къде е изхода? Известен като зъболекар препоръчва чаша чиста вода помощ. Вода за пиене след киселината или оцветяване на продукта, това ще се разреди концентрацията на киселината и пигмент. Изчакайте половин час, и едва след това да си миете зъбите. Дори по-добре, ако можете да изплакнете устата си с вода след вредни продукти. Не забравяйте за дъвки без захар. Той помага стимулира производството на слюнка, която неутрализира киселината в устата. Източник: New York Times
|