|
Е, как да се организира една спа-разстояние? Ние се запознае с етапите: 1) има план по-рано от деня Планиране - нашата сметка, ако искате да се държи на разстояние в полза на тялото и душата. Така в навечерието на дългоочаквания случай трябва да попълните всички текущи случаи, изключете телефона, да се грижи за здравословно меню за деня, за да дойде, разпространявате груб план на релаксиращи процедури. 2) Подготовка - половината от битката С цел да не се губи ценни минути на заслужена почивка на досадни неща, като намери необходими атрибути, се препоръчва да се подготвят за излизане. Да предположим, че на едно място ви чакат в хавлия крила, кърпи или на листа, означава да се грижи за лице и тяло, свещи, музикални компактдискове. 3) Часа "X" Най-често срещаната и любимият начин за релаксация - баня и козметични процедури, свързани с нея. След воден блаженство сигурност планирате време за почивка, след което отново може да започне да религиозен обред като маникюр, педикюр, маски за лице. 4) Достоен сключване на вечер За да се определи ефекта от предишната процедура, важно е да се стигне до крайния крайния акорд. Каква ще бъде тя - това е до вас, четете любимата си книга преди лягане, приятни мисли в абсолютна тишина, една спокойна вечер със семейството събраха в домакинството и т.н. Няколко съвета за перфектната спа-изхода: • СПА център включва използването на морска или сладководни водорасли, сол, етерични масла, кал въз основа на тях, затова моля попълнете своя арсенал и да намерят подходящи рецепти за красота; • ако имате намерение да се накисва във ваната повече от 15-20 минути, не правят водата прекалено горещо. В противен случай, може да се почувствате замаяни, главоболие и сънливост, но това не е в нашите планове. • да се създаде чувствено атмосфера се грижи за съответния музикален фон. Обикновено, спа-процедури са придружени от звуци от природата или ориенталски мотиви, но при поискване може да се разреждат с любимите си класически мелодии. • След вземането на вана, в която можете да добавите различни съставки, че е време да поглезите кожата на тялото, лицето и косата. Нанесете всички средства, в същото време, а тялото увийте с фолио, увийте ако го направите, и да се насладите на 20-30 минути на тишина и спокойствие. • Rest между процедурите - незаменим елемент на правилното спа-ден. Вие имате възможност да вземе дрямка в продължение на час, но не повече от 2, или се чувствате уморени, просто легнете в тишината, със затворени очи, погледнете през списание за жени, да изпиете чаша чай ... Като цяло, правя това, което ви дава удоволствие. • За много жени - да не позволят да прекарат целия изход единствено себе си. Е, ние разбираме: Понякога нещата не могат да чакат. В този случай, той ще бъде достатъчно, за да се разпределят за няколко часа релаксиращ престой в самота, за да се чувстват весели и пълни с енергия. Желанието да се даде една добра почивка на много скромни разходи - какво друго е необходимо на жени с идеална уикенда в стените на апартамента си? В няколкото часа, които вие сами дават, ще оцените не само собствения си облик и усещане, но и роднини и приятели. В края на краищата, те искат да ви видя винаги млада, красива и в добро настроение.
|