|
Вода, чиста вода - една голяма част от нашия женската красота. Това е нашето здраве и красота на кожата ни. Тя действа отвътре и отвън. За чистотата - Трудно е да си представим, процедурата на измиване без вода. Не почистващи средства могат да бъдат, но без вода почти невъзможно. Измийте с топла вода. Най-добре е да се премахне себум. - Студена вода освежава и дори през нощта, което ви позволява да се събуди, но все още козметолози не препоръчват измиване със студена вода. Това провокира спукването на капилярните съдове, които след това трудно за лечение. - Със студена вода може да се използва само като крайна струна в къпането. Изплакнете със студена вода, ще се стесни порите и предотвратяване на подуване. - Студена вода може да се използва за изплакване на косата след измиване, като ще даде на косата си повече блясък и намаляване на производството на себум. - А студен душ е полезен също като крайна стъпка, след вземането на вана. Това ще подобри кръвообращението, да даде на кожата и през целия тон на тялото. - Чешмяната вода не може да се разглежда като овлажняваща съставка. Най-честата дългосрочно контакт с вода изсушава кожата. Но почиства кожата себум на водата е най-добре. - Водата е основен компонент в козметиката. Това често отнема до 70 процента от общия състав на средствата. - Сама по себе си, водата не прониква в кожата, защото кожата ни е водоустойчив. Въпреки това, определено количество вода в слоевете на кожата може да достави овлажняващ крем или друг крем. Така съвети да се прилагат овлажнител за влажна кожа - е оправдано. Крем частици доставят вода толкова дълбока, колкото е възможно в кожата. - Вода в състава на козметични продукти, за съжаление, също играе роля разрушително. Вода активира бактериите. Затова всички трябва да имат козметични консерванти, или трябва да се използва в рамките на няколко дни, ако те нямат консерванти. За здравето - Вода, взето с нас вътре, за да се предотврати обезводняване. Пийте много вода, тя се хидратира от вътре, тя е не само на вътрешните органи, но и на кожата, косата и ноктите. - Водни вълни нежелани токсини. - Подобрява кръвообращението и притока на кръв. - Водата помага да се гарантира, че рН баланса в организма. - Дехидратацията може да ви накара да се чувствате уморени и муден, без вода, защото клетките на тялото ни не могат да вършат работата си. И, странно, често страдат от обезводняване на мозъка, той трябва да работи по-трудно, отколкото, когато клетките са наситени с вода. Следователно една от причините за главоболие - дехидратация, и на първа дъска на болка в слепоочията - пийте много вода. - Вода укрепва костите ни. Това е особено важно за тези, които не консумират млечни продукти. Пиенето на минерална вода помага на тялото да получите калций и предотвратява загубата на костна маса. Така филтрираната вода или пружината има минимално количество хранителни вещества за изграждане на костите. Но минерал има средно 208 милиграма калций на литър. Това е около една пета от препоръчителната дневна доза за жените на възраст под 50 години (те трябва да получават 1000 мг на ден). - Достатъчна консумация на вода на ден помага за защита на сърцето. В рамките на 14 години, на Националния институт по здравеопазване на САЩ проведе проучване, за да координира присъстваха 34,000 души. Тези, които се консумират ежедневно около 5 чаши вода, почти 70% са намалили вероятността от сърдечен удар. Отслабване и контрол на теглото - Водата помага за предотвратяване на наднорменото тегло. Ако пиете вода, охлажда се до 37, 4 градуса, това ще изисква много енергия на тялото. В рамките на един час след консумацията на студена вода в тялото ще продължи да изразходва калории. Тялото ще прекарат енергия за поддържане на вътрешната си температура. - Ако пиете преди ядене чаша студена вода, тя не само ще помогне ограничаване на апетита, но също така и намаляване на калориите.
|