|
(В първата част на статията можете да намерите тук -? Http://www.mycharm.ru/articles/text/ Id = 2,924) Отговарят на вашите нужда от "сантиментални" въглехидрати захари, съдържащи се в плодовете и зеленчуците, можете, разбира се. Имаме нужда от повече "убеди" направя сам неподсладен чай и напитки. Това не е лесно. Заместители на захар може да помогне, но има съмнения по отношение на тяхната безопасност. Какво да правя? Не е природата се е погрижила за нас, сладък зъб, а не в магазин в арсенала на заместители за растителна захар? Представете си, че има растения! Не чужбина рядкост, и тя е на разположение, които могат да бъдат закупени в следващия аптеката. Женското биле. Да, редовно женско биле, че расте в южните райони на Русия, тъй като някои от неговите видове - Урал и южната Сибир. Женско биле корен има сладък вкус и когато се добави към отвари и запарки са я показва. Тъй като женско биле е напълно възможно да се получи естествен подсладител, но spitsifichesky обособен вкус пречи на популярността на подобни развития от производителите на хранителни добавки. Лечебни свойства на сладник признава и Европа. Licorice бонбони и женско биле пръчки (изпарява женско биле сироп) са много популярни в европейските страни. Изцеление сладост, какво може да бъде по-добре? Сладкият вкус на женско биле не дава обикновената захар и глициризина вещество. Глюкоза и захароза, съдържаща се в женско биле също, но в малки количества. Официален медицина женско биле разпределя редица биологично активни вещества и признава широка лечебните възможности на централата. Женското биле има противовъзпалително, спазмолитично, тонизиращо и детоксикиращи свойства. Oriental Medicine атрибути женско биле способността да удължи младостта и даде дълголетие, сила и смелост да се върне. Licorice лесно за менопаузата, е част от прилаганите такси при диабет, неврологични заболявания, атеросклероза и загуба на сила. Глюкозиди, съдържащи се в стевия, имат имуномодулаторен и антимикробни свойства. Подобряване на метаболизма на тялото и стабилизира кръвната захар и холестерола в кръвта и стимулира кръвообращението. Група гликозиди, които придават сладост на стевия десет пъти по-сладък от захароза, без калории, не засягат нивото на кръвната захар. Stevia е проучена обстойно от учените, тя се препоръчва за употреба, и подсладители, произведени от нея разполага с широка гама. Stevioside, екстракт от стевия, saharol (Украйна) - всички тези подсладители сега се счита, идеално. Това са продукти от естествени суровини, те са без калории, не губят свойствата си при нагряване. Препарати стевия популярни в Япония и Южна Америка. Те не причиняват увеличаване на концентрацията на глюкоза в кръвта. Който е подходящ за храната на хората с диабет и тези, които контролират теглото. Семена от стевия е вече в търговската мрежа. За да растат стевия в лятната вила не отнема много. Има и други растения, които имат сладък вкус, но те са екзотика за руснаците растат в диво състояние в Западна Африка, и не са широко достъпни. За пореден път ти напомням, че желанието да се поглезите със сладки - просто навик, не е безвредно, ако не се държат в разумни граници. Sweets - просто храна "антидепресант", се опитват да се забавляват и да развесели себе си по такъв прост, достъпен начин. Необходимо е да се разбере и постепенно преструктурират своите хранителни приоритети. В живота, толкова забавно!
|