|
Шарко душ - Struevoy този вид душа. Той е получил името си, след като френски психиатър и невролог Жан Мартин Шарко. Шарко и измислил този много души. Той помага за облекчаване на напрежението, подобряване на мускулния тонус, намаляване на теглото е незаменим при лечението на целулит. Поради факта, че след лечението подобрява обменните процеси и разгражда мазнините, можете да забравите за целулита и наднорменото тегло трайно, но само ако резултатът от сигурна физическа активност и правилно хранене. Тази процедура се извършва както следва. Необходимо е да се получи от три до пет метра от душа на отдела, след което един човек първо задната плясък джет фен от главата до петите, и след това същата процедура в предната част, 1 или 2 пъти. След джет поток на вентилатора трябва да е компактен. 2 или 3 пъти поток се извършва по краката нагоре. Пръскане джетове се разлее в гърба, а след това с ръце. След това, човек става настрани, след това преминете към страните, които са и плясък струя. След като човек се превръща в лице, водната струя е насочена обратно на крака. Освен това, струята се премества в стомаха, но много внимателно. Ако има доказателства, че е възможно да се извърши кръгова масаж движение. Приключва процедура струя. Във всичко това лицето, гръбначния стълб, гениталиите изложени плоскости се подлагат. Що се отнася до температурата на водата в първия етап е 35 градуса по Целзий, по-късно да се понижи нивото на 15. Това се дължи на ефекта на контраста на тялото, подобряване на работата на съдовете, и увеличава притока на кръв. Продължителността на тези процедури може да бъде до 15 минути. Времето зависи от доказателствата и общо преносимостта. Курс Шарко душ е от 15 до 25 сесии. Можете да изпълнява процедура за един ден, но за максимален ефект по-добре всеки ден. Този точков масаж подобрява кръвообращението, премахване на токсините от тялото, и следователно, ще забележите, че вашето здраве е подобрило, кожата се стегна, подобрява имунната и нервната системи. Това показва властта душа? Основни показания: - В нарушение на нервната система - В психогенни заболявания -с хроничната умора - Остеохондроза -с нарушение на сърдечно-съдовата система - Ако с наднормено тегло или нарушение на липидния метаболизъм - Лечение и профилактика на целулит Дори ако сте просто уморен и искате да се отпуснете, да получат сила и енергия, тогава ще трябва да се опита за себе си тази процедура. Душ Шарко перфектни спортисти или просто тези, които редовно се занимават с фитнес центрове, които извършват физически дейности. Това душ е особено ефективен, когато мускулите ви са напрегнати след тренировка, както и на заседание на масажа на водата ще ги направи по-гъвкави и ще ви помогнат да се отпуснете. Противопоказания , Шарко душ е противопоказан при: - По време на бременността - С сърдечно-съдови заболявания - Инфекциозни заболявания - За кожни заболявания -ostrye възпаление Частичен противопоказание за разширени вени, рак. По време на процедурата, че е важно да не се отрази на водната струя в проблемните области. Често можете да чуете за "дом душ Шарко", или, че на заседанието на масажа на водата могат да отидат в салона за красота. Не бързайте. Не забравяйте, че това е най-вече медицинска процедура, и, следователно, трябва да се определя на специалист. Само в този случай, вие ще бъдете в състояние да посочи един курс, който ще се изчислява на интензивността и продължителността ушита за Вас, в зависимост от доказателствата.
|