Тайната на красотата и диета Марлене Дитрих Марлене Дитрих е роден през 1901 г. в близост до Берлин. Кариерата й като актриса започва в детството, когато Марлене играеше в училище театъра, е любител на пиано и цигулка. В началото на 20-те години тя започва да пее в театъра, а през 1922 г. получава първата си филмова роля (това е филмът "The-малкият брат на Наполеон").

През 1930 г. Марлене, вече омъжена дама, оставяйки любовника си, режисьора Джоузеф фон Shterenberg, в Холивуд и да стане известен благодарение на филма "Мароко". Стотици прочетох сценария десетки роли, успех с всяка нова снимка - Марлене превръща в един от най-високо платените актриси на времето. В допълнение към играта във филма, тя се предава по радиото и писане бележки в бляскавите списания. След това се върнете към Европа, войната, новите следвоенни житейски представления на Бродуей, успешна кариера като певица, злополука през 70-те, след което актрисата вече не е в състояние да се повиши от леглото си до момента на смъртта (1992).

Тайната на красотата и диета Марлене Дитрих   Въпреки факта, че Marlene е бил женен само веднъж и е съпруга на Rudolf Sieber преди смъртта му, съвместен живот продължи само през първите 5 години от брака. Marlene имал много любовници: режисьора и актьорите, и един много известен писател Ерих Паул Ремарк, и е трудно да се каже, с когото тя се чувстваше по-щастлив.

Марлене Дитрих става легенда, недостижим стойност към техния имидж, действащ, глас и красиви природни забележителности. Професионалната й успех се основава на три стълба - търпение, трудолюбие и дисциплина ,

Тайната на красотата и диета Марлене Дитрих Сама по себе си, Dietrich е модата. Тя обичаше да се покаже пред огледалото, понякога измислят тоалети, бране часовник стил нови обувки и се разпорежда по поръчка костюми, рокли, ръкавици и козина. Marlene не искате да отворите пръстите на краката, като се има предвид, че вулгарни, така че не се носят сандали. Тя е удобна с многото часове на монтаж, пушеше цигара след цигара. Дори Алфред Хичкок призна, че той смята, Marlene професионален дизайнер. Така или иначе тя винаги е била неустоима и разкошен. Марлене и блестеше и блестеше в истинския смисъл на думата, ако си спомняте си "гол" рокля, направена от Jean Louis, което създаваше впечатление, че ярки пайети, пришити върху деликатната кожа на актрисата. Тя се възхищава на работата на Balenciaga, Dior и Chanel.

За да се появи на сцената по-съвършена, Marlene дойде с много прост начин - играта на сенките по лицето му, и това е нейната тайна. Така скули се повече обемни, а очите му - по-изразителен. По-късно, тя призна, че не се боя мастило специално ниските си мигли да сянката от тях се обърна към тъмните кръгове под очите.

Тайната на красотата и диета Марлене Дитрих   "Но е природна красота? "- Вие питате. Beauty - спорна концепция. "Красотата идва отвътре", - каза Марлене , Когато Dietrich изправени Shterenberg, видя го не съвсем приятна жена, въпреки че това не попречи на бързото им вратовръзка роман. Това Shterenberg силно критикувана фаворит на външен вид. Той беше този, който й казал да отслабнете, като се отказват от сладкиши и обилни супи и да преминат към кафе, английска сол във вода и цигари. Всъщност, докато почти всеки актриса-жена пуши на ден или една цигара.

Тайната на красотата и диета Марлене Дитрих Така имаше всички известни "Диета Марлене Дитрих" , Немски диета се смята за сравнително проста, но изисква много воля. След 13 дни на последователното придържане към диетата, можете да загубите 7 килограма наднормено тегло и да получат кураж и сила. Между всички ястия се оставя да се пие минерална вода, не е позволено да замени други продукти от списъка.

Първият ден: Закуска - малко парче хляб и чаша черно кафе (или чай);
Обяд - домати, 80 гр. спанак с масло, твърдо сварени яйца, 2 броя;
Вечеря - 150 грама. салата от зелен лук и пресни домати с масло, една баница.

Втори ден: Закуска - малко парче хляб и чаша черно кафе (или чай);
Вечеря - 200 грама. свежа салата и домати с масло, плодове - 1 единица по ваш избор (портокал, ябълка, мандарина и слива)
Вечеря - твърдо сварени яйца, 2 броя, 80 гр. зелена салата и 200 грама. варено месо.

Трети ден: Закуска - чаша черно кафе (или чай);
Обяд - варено яйце, 1 бр, 100 гр. сирене и 200 гр. варени моркови с масло;
Вечеря - 250 грама. плодова салата (банан, ябълка, круша, мандарина и т.н.).

Четвърти ден: Закуска - чаша ябълков сок;
Обяд - домати, ябълки, 250 гр. Варени (може да бъде пържена) риба;
Вечеря - 150 грама. зелена салата с масло (може да се лимонов сок) и месно кюфте.

Петият ден: Закуска - чаша сок от моркови;
Вечеря - 100 грама. зелена салата и 200 грама. пържено пиле;
Вечеря - твърдо сварени яйца, 2 парчета, настъргани моркови с масло.

Шести ден: Закуска - малко парче хляб и чаша чай без захар;
Вечеря - 150 грама. Зелето салата с лимонов сок, 200 гр. месо на скара;
Вечеря - 150 грама. сирене и 100 грама. настъргани моркови.

Седмият ден: Закуска - малко парче хляб и чаша чай без захар;
Вечеря - 200 грама. варена кокошка (може да се пържи);
Вечеря - чаша кисело мляко, 300 гр. плодове, за да избирате.

Дни от осми до тринадесети ден съответно повтарят от първо до шесто включително.

Тайната на красотата и диета Марлене Дитрих Експерти в областта на храненето, се препоръчва да следвате тази диета е не повече от 1 път на 6 месеца. И както при всяка диета, се препоръчва да се консултирате с вашия лекар.

Днес по рафтовете на книжарниците за книги "В АБВ на живота ми", от Марлене Дитрих В което тя говори за визията си на живот, за техните роли и събитията около, с кого и защо е, как тя обичаше.
Автор: Alesya Марченко