|
Холивудските звезди често работят на границата на своята сила и способности. Многобройни снимане, приеми, презентации, светски партита и тренировка в залата имат малко значение за устойчиви психологически комфорт. След натоварен ден, а понякога и нощите си, както и "обикновените хора" имат нужда само от едно нещо - бърз ефективен метод да влезете във форма. Какво знаменитости избират? Нека да видим! Кристина Ричи Талантливата актриса с прекрасна каскада от черна коса взима отдих. За да подобри настроението ви след тежък ден на стрелба включва вашия любим играч с пулсираща музика и танци като рана. Както се оказва й - остава загадка. Но фактът, че този вид почивка е отразено в отлична форма и благополучие знаменитост - това е факт. Специалистите по хранене и треньори за здравословен начин на живот са единодушни за едно нещо - да танцува помага горят достатъчно калории за да се получи умерено сладък живот. Но учените отбелязват получаването щастие хормон в кръвта по време на ритмични движения на тялото. Като цяло, от предимствата на танца "в лицето"! Денс, скъпи жени! Бритни Спиърс На проблемите в личния и професионалния си живот на звездата, известен само много далеч от шоубизнеса човек. Изглежда, че Бритни мина през всички кръгове на ада, преди да се върне към формата на модел. В опит да излекува раните тя практикува йога, мистика и дори обработва при психотерапевт. Но го преодолееш помогна по друг начин - градинарство. Ярки пъпки от красиви цветя, които цъфтят чудни цветя в градината си - и добавят сила и настроение. Джулия Робъртс Един от най-очарователните холивудски актриси предпочитат да релаксират седи на един стол. Не, тя не чете любовни романи или гледане на мелодрама с предвидим край, и ясно и последователно Натискът кука или игли за плетене. В ръцете на знаменитост идва нов шедьовър - творение, което не се срамува да се появи на червения килим. Тя се казва, че такъв метод на седация използва и други холивудски звезди. Така че, нашият най-добър приятел на Джулия - Сара Джесика Паркър и Ашли Симпсън нямат нищо против да се срещне заедно, за да се говори за прорезите и ryadochkah. В същото време, и да се покаже нови творения. Анджелина Джоли Ако предишните методи за релаксация, ние ви съветваме да опитате поне веднъж, този екстравагантен метод се препоръчва да не се опитват отново. В края на краищата, това е опасно за живота! Анджи Star, както изглежда, така влезе в ролята на супер-жена на снимачната площадка, която не й позволи дори извън границите на камерите за достъп. Къде сте виждали един фин, красиви, секси жени да търсят мир в хвърляне на ножове? И Анджелина Джоли търси и в очите на своя собствена гражданска съпруг! Последният, между другото, това не е щастлив, но бяха свикнали. За няколко минути преди началото на курса, той запаметява движенията на съпругата му носи "nozheneprobivaemy жилетка" и след това отиват за техния бизнес. Мир и спокойствие в семейството - на първо място! Кейти Холмс Метод за релаксация бивш съпруг Том Круз като жени предпочитат спокойна живот. Какво може да бъде по-приятно от вкусна храна и бутилка минерална вода, докато гледате спиращ дъха хитовата комедия сладко или добро шоу? Въпреки това, следва да се отбележи, че техниката е важно да не се злоупотребява Кати. Все вечеря след шест вечерта, или просто желанието да се "възползват" от стреса - до не добри аргументи. Ако все пак решите да повторите опита си на холивудски звезди, вместо сладките десерти въглехидратни предпочитат плодови миксове и нарязани пресни зеленчуци. Вземете курс за здравословни и витамини! Парис Хилтън Това непоправим хайлайфа и модата облекчава стреса в компанията на своите домашни любимци. Small куче - любовта и страстта си. Celebrity опитва колкото е възможно повече да прекарват повече време с тях, и често се комбинират разходка с други полезни неща. Например, сезонна актуализация гардероб. Добър пазаруване и развесели и жажда за живот ще се върне, и дълго зареждане на оптимизъм. И ако вземем предвид, че малки домашни любимци също ще се забавляват на трофея shopomaniya - от конкуренцията. Единственото жалко е, че необходимите ресурси и значителни. Въпреки хотел империя наследницата на не е проблем. Без значение кой от тези методи за релаксация дойде на вашия вкус, тя трябва да се практикува редовно. И тогава животът ви, винаги ще играе с ярки цветове, приятни изживявания и радостни неща. На живо в забавно! Бъдете щастливи!
|