|
Daily програма за красота Ела у дома след работа - приятен събитие за вас и вашето семейство, но и за краката си. Монотонен ходене по петите му, принудителен изправено или седнало положение за дълги периоди от време, не се добавят към здравето на краката, а по-скоро обратното. Ето защо, Грижа за краката е по-добре да се започне с релакс. Home СПА-процедура. Напълнете ваната с топла вода, добавете морска сол, билкови настойки или екстракт от борова. Накиснете краката до глезените във вода за 7-15 минути. След това почистете кожата на краката с помощта на скраб и пясък пила за нокти специалната си крак. Вашите усилия няма да отидат напразно - тази процедура ще облекчи кожата от мъртвите клетки, предотвратяват образуването на мазоли и мазоли. Интензивно хидратиращ. Следващата стъпка по пътя към красотата на краката ще се овлажнява. Използвайте крем за грижа за крака, като част от тях са антибактериални компоненти (предотвратяване на гъбични инфекции), плодови киселини и масла (Омекотява грубите зони), глицерин и алое (възстановяване на липидния баланс на кожата). Масаж на краката. Един добър масаж не само ще повиши степента на настроението ви, но и спомага за подобряване на циркулацията на кръвта, което от своя страна ще направи кожата по-еластична краката. Вземете една удобна позиция за сядане. Поставете десния крак свити в коляното на левия си крак, така че да се чувствате комфортно масаж на краката. Отпуснете мускулите си и бавно се месят в подножието, се движи нагоре от пръстите до коляното. Направете масаж на другия крак. Седмични козметични процедури Смекчаване. Masters нокти услуга единодушни - краката ни се нуждаят от редовно смекчаване. Фактът, че, с оглед на неговата природа и кожа функционално предназначение тенденция да спре образуването на мазоли и мазоли. Отлично предотвратяване на тези проблеми е качествена облекчаване. Покупка на аптека специално масло маска или да си купи бутилка масло (всеки подходящ нерафинирано, студено пресовано). В нормална кожа процедура мазна спирка трябва да се извършва веднъж на всеки 7-10 дни, сухи и груби - на всеки три или четири дни! Как да направя? Преди да си легнете, нанесете маска пеша или омаслени памучни чорапи и се облича с "пара" краката, а след това увийте хартия за печене на стъпалото на върха и постави още един чорапи. По този начин, за разсаждане ще остане чиста и краката ви ще получат подходящи грижи. На сутринта е достатъчно, за да се мият краката с вода и сапун. Козметични продукти. Една алтернатива на предишния метод. Вземете крем за крака с кератолитично действие. Поради съдържанието на плодови киселини и хидрокси продукт, който ексфолира мъртвите клетки на кожата, което прави краката мека и гладка. Кремът трябва да се нанася след вечерната баня. След крак обвивка с фолио и постави на чорапите на върха. Съхраняват най-малко половин час, отстранете фолиото и чорапите и си лягам. Месечно обслужване Педикюр. В идеалния случай, тази процедура, ако се доверят на професионалисти. В рамките на половин час главния нокти услугата ще обграждат краката си симпатична грижи, в резултат на което ще бъде атрактивни нокти. В зависимост от вашите нужди, съветникът ще ви подкани да отидете на парна баня, да приложи ексфолиращ скраб внимателно отстранете мазоли и мазоли, ще направи спирка смилане и да им предоставя влага. После задръжте кожички грижи, хигиенни почистващи ноктите, за да ги дават правилната форма, и да завършите лакирането. Всичко това можете да повторите у дома! Топ 3 съвета от експерти Ако кутикулата на ноктите и кожата coarsens спре бързо, добавете към диетата на витамин А, защото той беше този, който е отговорен за образуването на роговия слой на епидермиса. Витамин може да бъде получена под формата на капсули от аптеката или като хранителна салата от настъргани моркови, подправени заквасена сметана. Хронични мазоли и мазоли, лекувани по-добри в кабината. Най-добре познати методи - криохирургия и лазерна хирургия. Първият метод - проблемна област е замразен с азот, след което мъртва тъкан се отстранява горния капак. Второ - груб спирка кожата "изпарява" лазер, така че проблемът изчезва напълно. За да се улесни ежедневната работа на краката си носят обувки, изработени от дишащи естествени материали със специални ортопедични стелки. Последно помощ правилно разпределение на натоварването върху стъпалото, което премахва умората крак и е предотвратяването на много проблеми с краката си. Редовен спирка грижа за кожата - кредото на здравето и красотата на краката си. Бъдете последователни в действията си, и тя ще донесе плодове достойни!
|