|
В действителност, начинът ми приятел не беше сам - тя е редовен в салони за красота и отиде там като работа. Но фитнес центрове за красота не е очарован - единственото нещо, което тя може да го направи - да се пие билков някаква вълшебна коктейл в бара. Sport тя работи на друго място ... Electromyostimulation Офисната тя редовно си пое курс на така наречените "гимнастика за мързеливи". Тази процедура кара мускулите да работят, и техния собственик - да си почине и да се отпуснете. Ето защо много фенове Миостимулация . Същността на този процес е действието на електрически ток към мускулните влакна . Импулсите са насочени към една малка сила на нервните окончания, и като започва в резултат на въздействието на мускула активно да работят - намалена . Обикновено, mioterapii сесия трае до 40 минути . Тази процедура се равнява на два часа един ternirovke усилено във фитнес залата! Не е ли чудо? Друг плюс Миостимулация - мускулите след това не боли, но значително укрепи . Още след първото третиране ще забележите значително подобрение - очертанията на тялото ще бъде по-тънък . Това се дължи на силното изтичане на течност от подкожната тъкан . Този ефект обаче обикновено се пази кратко . Подобно на всички процедури, салон Миостимулация провеждат курсове, състоящи се от 15 - 20 процедури, с честота от 2 - 3 пъти седмично . Един по-стабилен резултат е постигнат в края на предписания курс на . С Миостимулация да стяга кожата, прави тялото по-издръжливи, да се намали силата на звука, да се отървете от целулита. С Миостимулация отстраните мазнината в тези места, където тя наистина пречи и натрупаните излишъци. Ако имате проблем във всяка една област, а след това Миостимулация се справят с тази задача. Укрепване на стомаха и кръста, жени (особено важно след раждането, когато тя се разтяга коремната стена), подкопана от раменете на мъжете - на ток ще засегне само определени точки. С тази процедура, можете дори да спра и да се засили формата на лицето. Миостимулация може да се сравни с физическа терапия, познат на всички ни от детството , Лекарски грешки на вашите тялото raznozaryazhennye електроди са грижливо на дивана, увит с одеяло, и тогава вие и лекарят коригира натоварването върху всяка част от тялото. Основното нещо с това - не героизъм, и да се удобно. Процедурата е доста дълъг, и опит не е съвсем приятна изобщо с нищо. Дори ако сегашната действия, за да отслаби мускулите все още ще бъде зареден и работи достатъчно. Единственият недостатък на процедурата - липсата на добра кардио. Лежейки на дивана, не е възможно да се задоволят всички клетки на организма с кислород, да учат светлина, да се обучават сърцето . Спортни момичета ще ме разберат: бръмча на една добра тренировка не е сравнимо с нищо . Така че - ако те е грижа не само фасадата, но също така и за вътрешното състояние на организма - или поне лесно упражнения, което трябва . В допълнение, когато процедурата е с редица противопоказания . Вие не можете да направите Миостимулация: хора с рак, заболявания на сърцето, с metallichesskimi пинови стави, с тромбоза на вените на долните крайници, с нервно-психически заболявания, системни заболявания на кръвта, бъбречна и чернодробна недостатъчност с активна туберкулоза, с кожни заболявания в стадий обостряне или ако uvas imetsja свръхчувствителност към импулс ток . Тя трябва временно да се въздържат от лечение: по време на бременност, кърмене, по време на менструация; хора с хронични заболявания на стомашно-чревния и гинекологични в периода на обостряне; при повишено налягане . Вие също трябва да алармират всички дискомфорт, всяко влошаване на здравето . На Миостимулация трябва да бъдат изпратени само в добро здраве и с бодър дух . В деня на процедурата трябва да се следват специална диета - това е много подобен на спортен диета - за едно и също необходимостта да се яде в деня на сериозна тренировка. След последното хранене преди процедурата трябва да бъде най-малко 2 часа. По време Миостимулация на тялото ви не трябва да се разсейва от смилането на храната, така и работата му е повече от достатъчно. След процедурата е най-добре за половин - два часа (в този момент колко търпение и издръжливост) по-добре отново е, нищо не е. Изгарянето на мазнините по това време продължава. Ако имате проблем не отслабна, както и обратното - да се увеличи мускулната маса и поради нейната наддаване на тегло - час по-късно се яде нещо високо съдържание на протеини, но леки - яйца, сирене, кисело мляко. Като цяло, в деня proedury се опитайте да не претоварите тялото си тежки и slozhnoperevarivaemoy храна, опитайте повече от обичайното, времето дадено на сън и почивка, релаксация. Вземете топла вана с отвара от билки, пие чай с лимон. Като цяло, се подмлади. Дори, ако не се чувствате уморени - имате нужда от него. Ако сериозно сте решили да изпитат процес на чудо, имайте предвид, че без труд все още нищо не се случва. И без значение какво невероятно резултати може да се наложи поради "гимнастика за мързеливи", не трябва да забравяте, че постиженията трябва да бъдат поддържани. И тук е всичко зависи от вас и вашата воля. В края на краищата, без разумна диета и редовни физически упражнения еластична корема бързо ще придобие всички от същия Жирков. Като цяло, Миостимулация надежда, и не направи грешка. Говорейки за Миостимулация, да не говорим за добре оповестена вътрешното elektroprisposobleniyah за изпомпване на мускулите. Искам да ви разочаровам: те са добри само за тези, които са си форма повече или по-малко доволни. Това е допълнителен аксесоар за някои грижи. Но всъщност го използва, за да загубят 10 паунда и в същото време увеличаване на ценните заровете е малко вероятно да успее. Така че - така или иначе - и за собствената си красота все още ще трябва да се бори сам.
|