Тя разкри тайната на това защо жените живеят по-дълго от мъжете Учените са изследвали съня на жените и мъжете. Установено е, че жените като цяло имат по-здравословен сън, отколкото мъжете. Освен това, дори и в домакинства, в които има малки деца, майки спят по-добри бащи. Лекари от Университета в Питсбърг са сметнали, че наличието на здравословен сън при жените и по-голяма продължителност на живота е пряко свързана.

Жените спят по-добре, жените имат по-добро здраве, а жените живеят по-дълго. Всичко е свързано помежду си - казва доц Daniel J. Bice, професор по психиатрия в Университета на Питсбърг.

Проучванията показват, че жените са не само по-здравословен сън, но като цяло по-дълго от мъжете. Това е въпреки факта, че жените са по-склонни към безсъние, и често се оплакват от липсата на сън.

Изследването на повече от хиляда пациенти установено, че сън 8 часа или повече от 30% от жените и само 22% от мъжете.

Особено яростен проучване включва факта, че майката е малки деца спят много повече от бащите.

Причината за различния характер на мъжете и жените на сън. Дълбока фаза на съня при жените се появява почти веднага след заспиване. Следователно, липсата на сън не е толкова много влияние върху здравето на жените, като здравето на мъжете.

Автор: MyCharm.ru: Julia Gnedina