|
23-годишният Ерин Хедъртън Не по-малко известен от нея колега Миранда Кер (Миранда Кер), и Адриана Лима (Adriana Lima), каза, че работи Виктория Сикрет Тя се научи да спазва правилната диета. Здравословната диета в съчетание с упражнения - това е нещо, което ще ви помогне да постигнете перфектната форма. "Грешка, че повечето от момичетата е, че те са въвлечени в спорта, и в същото време, много малко се яде" - Казва модела. "Ако не сте добре да се яде, а след това всички упражнения ще не дават желания ефект. Можете да направите колкото се може повече упражнения за задните части, но задника ти става по-закръглена, защото не получават достатъчно хранителни вещества за растеж. За развитието на тялото се нуждае от храна" , Secret звезда Виктория призна, че тя се изправя всеки ден в 6 часа, за да изпълнява набор от упражнения, които подобряват фигурата. Ерин, които, между другото, използвани за да бъде едно момиче Леонардо ди Каприо Той каза, че се занимава с фитнес два пъти дневно, сутрин и преди лягане. "Аз се започне с половин час джогинг, после правя йога за разтягане и загрявка. И вечерта правиш упражнения за дупе" - Казах Hiterton. Erin с бившия приятел - Леонардо ди Каприо Ерин Хедъртън позира за Виктория Сикрет Автор: MyCharm.ru: Anna Shustrova |