|
Ако искате да започнете деня правилно, трябва да се мисли предварително вечер грижа за кожата. Ето някои съвети, за да помогне на кожата ви да свети! За да започнете Първо се уверете, грим е напълно отмива преди да си легнете. Вероятно, майка ти тази преподава, и то очевидно добри съвети. Пренебрегването на тези правила ще доведе до възпаление, причинено от запушени пори и излишния себум. Също така, оставяйки грим на сутринта може да откриете, подути или подпухнало лице (да предизвика проблеми с контактни лещи). Използвайте продукта, като например кърпички Biore Дневни Почистващи кърпи и Olay Дневни Facials Cleansing Кърпи за премахвате петна, замърсявания и грим преди лягане. Меки, не съдържат алкохол кърпички могат да помогнат за ефективно почистване на кожата и порите и премахване на грим и дори водоустойчива спирала. Завършване на светлината овлажнител. По време на сън Не забравяйте да се промени често подложки, като мръсотия и прах в тъканите може да предизвика дразнене и възпаление. Ръце и крака Не забравяйте за ръцете и краката. Ако имате суха и напукана краката прилагат дебел слой вазелин или овлажняващ лосион тялото. След това сложете чифт чисти памучни чорапи. Също така, хидратира ръцете и краката - това е особено необходим през студените есенни и зимни месеци, когато кожата за по-обезводнен. Morning грижа за кожата Започнете деня си с душа и пара лицето. Поставете влажна кърпа върху гореща лицето и в рамките на няколко минути, оставя няколко да проникне в порите. Средства за миене Средства за измиване премахва мръсотия, себум и бактериите от кожата, което може да предизвика дразнене. Те също така стимулира кръвообращението, подмладяване на кожата и осигуряване на здравословен блясък. Използвайте препарат за почистване, подходящ за вашия тип кожа. Пенообразуватели като Neutrogena Fresh почистваща пяна, Aveeno Ultra-Calming почистваща пяна или Biore Skin Cleanser Презареждане, събуждат уморени, муден кожата, и на връщане си здраве и младост. Тези продукти съдържат естествен лимон, ананас и грейпфрут, които дават на кожата усещане за свежест и комфорт. Изстискайте малко количество на ръцете си. Нанесете върху лицето и шията с кръгови движения, след което изплакнете с хладка вода. Подсушете движенията на лицето Пат с хавлиена кърпа. Не прекалявайте - това може да доведе до възпаление, зачервяване и подуване - е точно това, което не би искал. Тоник Много хора забравят да се насладите на сутрешното тоник. Но това наистина е много важна стъпка, защото тя определя рН баланс на кожата и я подготвя за влага. Изберете тонери, които не съдържат алкохол, тъй като те могат прекалено суха кожа си. Също така е необходимо тоник за начина, по който вашия тип кожа; много компании предлагат тоници, направени специално за чувствителна или проблемна кожа. Нанесете тонер с памучен тампон и почистете лицето и шията. След нанасяне на тоник, не избършете кожата с кърпа - нека тя да бъде изпълнена с кислород, и изсушете себе си. Moisturizer Всеки има нужда от инструмент, който прави кожата мека и гладка, и го изпълва с влага. Дори ако имате мазна кожа, ще трябва да запази своята влага. Отново, не забравяйте да изберете продукт, подходящ за вашия тип кожа. Също така добра идея - да се намери крем, който ви предпазва от излагане на слънце през целия ден. Proper инструмент - един, който овлажнява и кожа, но не я прави мазна и лепкава. Нанесете овлажняващ крем върху лицето и шията, като се обръща специално внимание на зоната около очите и устните, които се нуждаят от по-добра защита. Изберете подходящия грим Погрижете се за кожата си, избирайки качествена козметика (а именно, средствата, които няма да запушват порите / или да го направи по-податливи на дразнене и склонна към акне). Търсете продукти, които ще хидратират лицето, но не го правят смели. Не забравяйте, че доста подходящ за един може да не работи за вас, така че бъдете готови за опити и грешки! След овлажнител, използвайте леки филтри котловани с SPF 15 или по-висока, за да се изравнят на цвета на кожата и я предпазва от вредните слънчеви лъчи. Ако имате мазна кожа, можете да използвате сух тон вместо течност. Сухи кремове съдържат по-малко петрол и ще поддържат естествената тъпота на кожата. От друга страна, ако имате суха кожа, изберете течен или кремави цветове с надпис "овлажняващ" или "хидратиращ" (намокряне). Също така, не мине минерална грим. Тези природни продукти са добри всяка кожа и не съдържат вредни химикали, оцветители и аромати - които могат да причинят възпаление или алергия. Сред редовете на минерален грим може да изберете bareMinerals, Sheer подвързия, glominerals, минерална слети, Джейн Iredale, Monave и др. Правилното хранене Вярвате или не, но част от сутрин грижата за кожата е правилната закуска! Започнете деня си с плодове. Боровинки, ягоди, малини съдържат витамин С и Е, които са необходими за нашата кожа. Витамин С регенерира кожата, подобряване на производството на природен колаген, а витамин Е поддържа хидратация и дори тон. Като допълнителен бонус, тези плодове са много вкусни, и ще бъдат перфектно допълнение към кисело мляко или мюсли. Овлажняване - основен компонент на здрава кожа, така Пийте вода - най-малко осем чаши на ден. |