|
Експерти казват, че най-добрият начин за допълване на протеин в организма, за да се хранят пиле , Протеин пиле 92% се състои от аминокиселини, необходими за човешкото тяло. Месото пилето е с ниско съдържание на наситени мазнини, така че се абсорбира почти напълно за разлика от месото от различни животни и птици. Пилешко месо съдържа витамин А, витамин В, РР, Е, С, и малко мазнини, аминокиселини, въглехидрати, етерични масла, глутаминова киселина, съдържащ азотни вещества, желязо, фосфор, магнезий, цинк, ... Тъмно месо, т.е. крака, съдържа повече желязо и бяло месо - кърма съдържа повече протеин. Пилешко месо съдържа много малко калории и следователно се отнася до хранителните продукти. Тя е част от хранителния режим, диета стават все по-красиви и хората, страдащи от различни заболявания. Пилешки бульон и месо, за да се възстанови от настинки, грип и други заболявания, пиле укрепва имунната система. Той служи като превенция на инфаркт, инсулт, тъй като подобрява сърдечния мускул, нормализира обменните процеси в организма, укрепва нервната система. Половината от гърдата, яде на обяд, премахва ефекта от стрес в работата. Както казват експерти - 1 кафена чаша естествен пилешки бульон пиян на ден помага да се нормализира сърдечния ритъм. Пилешко месо е полезен за пациенти с пептична язва, гастрит, особено с висока киселинност. Тези, които често ядат пиле, трябва да стареем добра памет, отлична визия, те са весели и активни, те имат здрави кости, зъби, нокти, коса и гладка кожа. Тези, които поне веднъж на 3 пъти седмично яде пиле, бързо излекува раната. Protein намерена в пилешкото, добър строителен материал за мускулите, така необходима за всички, които участват в спортни и фитнес. Не по-малко полезно протеинови яйца , Въпреки това, учените вече са напълно рехабилитирани яйца и препоръчват здраве и красота започнат сутринта с бъркани яйца. Освен грижа за кожата външно полезни протеини кокоши яйца, например под формата на различни маски. Маската за всеки тоник за кожата Разбийте 1 яйчен протеин, добавете 1 чаена лъжичка лимонов и 1 чаена лъжичка зехтин, разбъркайте, нанесете върху лицето за 15-20 минути, изплакнете с вода със стайна температура. Тази маска трябва да се прави през нощта и не вървите след него под слънцето. Почиства маска, стяга порите 1 яйчен белтък победи на пяна, се смесва с 1 чаена лъжичка лимонов сок и 1 малка лъжица сметана. Нанася се върху лицето за 20-15 минути. Изплакнете с хладка слаба отвара от зелен чай, на 5 минути, за да се измива със студена преварена вода. Пореста маска кожата 1 яйчен белтък победи на пяна, добавете 2 супени лъжици. супени лъжици брашно и 1 супена лъжица. лъжица мед, разбъркайте добре, нанесете върху лицето за около половин час. Изплакнете с хладка вода, измийте с хладка. Маска за мазна кожа 1 яйчен белтък микс с 1 чаена лъжичка сок от червена боровинка, добра търкайте. Нанася се върху лицето за 10 минути. Изплакнете с вода със стайна температура. Маската за суха кожа 1 яйчен белтък микс с 1 чаена лъжичка сметана и 1 супена лъжица. зехтин, разбъркайте добре, нанесете върху лицето за 20 минути, изплакнете с гореща вода при стайна температура.
|