|
Най-добрият начин да се отървете от хълцане Хълцане - явление, което засяга всеки един от нас. В допълнение към дискомфорт, хълцане може да се сложи на хората в неловко положение ... Къде е тази атака? Хълцането причинява спазъм на диафрагмата, което от своя страна може да бъде предшествано от редица причини: • хълцане Call могат да бъдат много изплашени; • Употребата на алкохол или други течности, особено газирани и студени, по-голям мащаб; • Приливът по време на хранене, лош навик да дъвче храната и поглъщат големи парчета храна; • Ако бърза промяна на телесната температура. Например, когато се гмурне в ледената вода след баня; • хълцане може да са резултат от киселини в стомаха; • Честото хълцане може да бъде симптом на сериозни заболявания на храносмилателната система. Както можете да видите, причините, поради които може да са хълцане, доста. Ето защо хълцане - толкова често в живота ни. Ако хълцане сте хванати неподготвени, използвайте един от следните методи, за да се отървете от неприятните симптоми: 1. Дишай - да не се вдишва! Един от най-популярните начини е да се забави дишането. Всъщност, за да се отървете от тежък пристъп на хълцане трябва да задържат дъха си за максималния възможен срок, а ако няма ефект, процедурата се повтаря. По-малко от този метод е, че понякога трябва да се играе "диша - да не се вдишва" Десет повече минути. 2. Пийте вода. Колко пъти в пристъп на хълцане сме чули съвети да се пие вода. Той мотивира. Всъщност, една чаша вода може да помогне. Има няколко начина. Първо, да се изправя, огъване на тялото напред, като същевременно поддържат гърба си изправен, пият вода, без да променяте положението на тялото на малки глътки, без прекъсване. Втори се пие на малки глътки вода със стайна температура, с чаша превъртане по часовниковата стрелка или обратно на часовниковата стрелка. 3. Дъвчете нещо. Внезапният пристъп на хълцане, много експерти препоръчват да си мълчи и да дъвче. Какво дъвчете? Най-добре е натрошен лед чипс или бисквити или сух хляб. Sweet зъб може да се опита и захар: го постави върху езика и бавно усвояваща. Хълцането трябва да преминат. 4. Лечение на студ и топлина. Както казахме, тя често хълцане, причинени от резки промени в температурата. Ние предлагаме клин клин прати. Ако хълцане прикрепят към парчето гърлото на лед, увит в кърпа, или студен компрес. Фенове топлина може да се замени с лед жълта карта, в брой в стомаха. 5. Дишайте в опаковката. За да помогне да се отървете от хълцане помогне леко увеличение на въглероден двуокис в кръвта. Това се постига просто. Вземете един много дълбоко дъх, задръжте дъха си за 40 секунди, след това издишайте направи в хартиена торбичка или балон. New дъх прави въздух от играта или върху опаковката. 6. Instant ефект. Понякога има време и възможност да извърши всички тези манипулации, и тогава ще просто действие. Натиснете показалеца си върху основата на езика (обикновено се прави, че ако искате да повръщат). Повръщане спазми може да неутрализира спазъм на диафрагмата, най-важното - да се предотврати най-повръщането. 7. Работа. Някои твърдят, че този спорт ще победи хълцане. Когато направите някои плътна сглобка или разклаща пресата. Отърви се от хълцане ще помогне на някой от горните методи, но ако ти се мъчиш като хълцане твърде често, че е време да се обърне внимание на здравето си - може би причината се крие в проблемите в организма.
|