|
Тъй като ние говорим за пролетно почистване, погледнете следното "гардероба" - нашето собствено тяло. Scary? Не е чудно, защото ако си спомняте, как и какво ядем, какво дишаме въздух, - настръхнеш работят. Но ние няма да се говори за опасностите от определени храни и околната среда. Ще говорим за правилното прочистване на организма. Може би това ви звучи банално, но прочистване - незаменим гаранция за здраве и най-важно правило за всяка актуализация. Тя няма да ви стане, за да се направи ремонт в къщата, не са в състояние да издържат всички мебели от това? И едва ли някой би си помислил да нарисува на колата, без да я изчистиха от пилинг стара боя. Разбира се, тялото - не една стая, а не машина, но на принципа на "ясна, а след това се актуализира" се отнася за всички. Преди да започнем да говорим за това, което трябва да се направи, да е ясно веднага какво не трябва. Не се опитвайте да почиствате химичният на тялото. слабително или диуретични лекарства действие. Не е необходимо да се разбере най-клизма с надеждата "да се справят в bystrenkomu." Не е необходимо да се купуват всички билките в аптеката в един ред. Сега, основните правила за прочистване на тялото без отрицателни последствия Правило едно: премине медицински преглед. Трябва да се знае точно какво проблемните зони на тялото си, както и възможните противопоказания за някои действия на прочистване. Правило две: Подарете си внимателно. Не "vydraivayte" тялото си като стара пот - Cleanser леко се свържете с тях, тъй като пътищата кристална ваза. Правило три: моля, бъдете търпеливи. Не очаквайте да се очисти тялото на уикенда - степента на прочистване обикновено отнема 5 седмици. Стомашно-чревен тракт Сега само за пречистване. Първо ние се отървете от "депозити" в храносмилателната система, ние се направи извод от него шлаки и токсини, и възстановява нормалното функциониране на системата и нормалната микрофлора. Най-доброто почистване Имотът е с водорасли - морски водорасли. Влакната не се усвоява от човешкото тяло. Минавайки през храносмилателния тракт, те са добре и безопасно почистване на стените на червата от депозити. В допълнение, водорасли е богат на йод в лесно смилаема форма, така че не само почиства тялото, но и обогатява тя е толкова рядък за най ширини вещество. Водорасли е известно, че има способността да се освободи тялото на тежки метали и има уникален имунни стимулиращи свойства. За да помогне на водорасли полезно да се използва бял трън - е абсолютно безвреден, но в същото време уникален по своя състав трева. Млякото е незаменим при заболявания на черния дроб, стомаха, червата и дори кожата поради съдържанието си на близо 200 биохимични компоненти. Когато говорим за прочистване на тялото, почти винаги имаме предвид само стомашно-чревния тракт. Но останалите органи и системи на тялото са засегнати или малко по-малко. Бъбреци Те представляват един вид филтрация на вода система. И когато тялото на вредни вещества в бъбреците, в воден филтър, инсталиран на вашата кухня, депозити форма, т.е., тези камъни в бъбреците и пясък. В резултат, не само намалява ефективността на бъбреците, но също така се появява тяхното унищожаване. То попада първо на бъбреците и тежестта на инфекциите, токсини и други вредни влияния. Какви компоненти трябва да бъдат включени в състава за прочистване на бъбреците? На първо място, това е зелен чай. Зеленият чай съдържа много ценни за организма витамини (D, Е, К, В1, В2, РР, В6, В3, В12, С, D), минерали (калций, фосфор, желязо, флуор, йод, магнезий, манган, цинк селен), и много други. Той се увеличава притока на кръв към бъбреците и диурезата. С мощен диуретик, зелен чай буквално премахва бъбреците, отмиване токсични отлагания. На зелен чай в бързаме: семената на кардамон и копър и билка златна пръчка. Всички тези природни компоненти са просто пречистват бъбреците, но също нормализиране сол обмен тяло, допринасят за нормализиране на пикочно-половата система. Стави Говорейки за отлагането на соли в организма, не може да се каже за този процес, proiskhoyaschem в тъканите на ставите. За почистване на тъканите на ставите и превенция на нарушенията в работата си, като се използва коренът на блатно Cinquefoil, мащерка листа и червени боровинки, които са сварено нашите баби, е защитена ставите на ревматизъм, подагра и ишиас. Ние всички знаем колко опустошително е превишение на жлъчка в човешката душа. Но обърнете внимание на това, само когато това жлъчката се излива върху други. Сега си представете, че правиш с нашата физиологична жлъчката от черния дроб в случай на стагнация. Вече има страдание не е нашето самочувствие и душевно равновесие, и бавно умират нашите тела. Черният дроб - тяло-работохолик. Черният дроб работи ден и нощ над очистването на тялото, я премахва от всички токсини и замърсители, че ние сме в него "nazhevavshis", "пълни" и "дишат". Черният дроб изпълнява сложни задачи, като синтез на протеини и витамини, регулиране на енергийните процеси и участва в работата на храносмилателната система. Нека още веднъж да се говори за вредните ефекти на алкохола върху черния дроб, мастна, пържени, пикантни и солени ястия, всички видове инфекции - не знае, че бебето е така. Нека поговорим за очистването на черния дроб. Редовното, правилно почистване предотвратява застой на жлъчката, премахва продуктите гнилостните и насърчава регенерацията на клетките на черния дроб. Пълно прочистване на черния дроб, панкреаса и системата zhelchevyvedeniya нормализира работата на тези органи, помага за предотвратяване на заболявания, подобряване на качеството на кожата, най-накрая. Какви билки се използват за по-доброто, всеобхватна и внимателни прочистване на черния дроб? Това, отново, зелен чай, както и комбинация от билки thoroughwax, Helichrysum цветя и анасонови семена, допринася за втечняване на жлъчката и увеличаване на неговата секреция, отделянето на холестерол и подобрява жлъчния мехур. A рецепция сутрин на празен стомах трън инфузия облекчава чернодробна токсичност, защитава и възстановява неговите клетки има лечебен ефект и намалява нивото на холестерол в кръвта. Причината за редовно почистване на тялото се счита само неправилно хранене. Въпреки това, въздухът, който дишаме по улицата, на работа и дори у дома, съдържа много токсични вещества, които дробовете ни вече не са в състояние да се справят с тях. В резултат на въздушния филтър е задръстен нашето тяло токсичен цъфтеж. Вероятно, всички майки са наясно с лечебните свойства на женското биле за лечение на кашлица децата. Но колко от нас знаят, че това е един от най-старите лекарства, притежаващи имуномодулиращи, противовъзпалително и адаптогенно действие. За почистване ефективно белите дробове, съчетани с женско биле корен се използва бахар, суши мандарина кора и карамфил, които пречистват белите дробове от прах и катран, защитава и регенерира тъкан след заболявания на дихателните пътища. Но ние не трябва да се заблуждаваме, само че самото използване на лекарствени настойки и отвари причини телата ни да играят като един добър оркестър. Ако не се отърве от зависимостта към нездравословни хранителни навици има навсякъде и във всеки случай, не се притеснява дори елементарна физическа активност - всички усилия ще се превърне в безполезна загуба на време, усилия и пари.
|