|
Учените смятат, че този навик е формиран от 21 дни. Това означава, че на ваше разположение в продължение на три седмици, за да променят живота си и да станат по-красиви. Не пропускайте шанса си по пътя към вечната младост и здраве! Спете добре! Много от представителките на нежния пол предпочитат да спят на една страна или в стомаха, се изправят във възглавницата. Ако го направите, че всеки ден за продължителен период от време, една жена е много бързо, образувана бръчки и гънки на кожата. И ако в момента на мечтите да се измъкне ръката си под възглавницата, към изброените "удоволствия" на живота ще бъде добавена и зала в близост до ключицата. Имате ли нужда от него? - Едва ли! Ето защо, не се изкуши съдбата, спя добре - на гърба. Между другото, в тази позиция, сънят ти ще бъде по-силен, сладък и ведра. Поглезете не само крем за лице Винаги The козметик жената може да намерите няколко различни кремове. Хидратация, подхранване, слънцезащитен крем и тонус те ни помагат да се грижи за и процеса на създаване на грим. Но, уви, понякога ние забравяме най-важното правило на красотата: лицето - не в центъра на вселената. Една пълна грижа и внимание трябва да бъде в рамките на тялото. Не пощади крема, а след това не трябва да скърбим за изгубения младеж! Нанесете крем потупване По отношение на красотата, че е важно да не се прекалява. Дори и най-добрият крем, прилаган набързо, или, обратно, твърде старателно да се превърне в оръжие срещу вас. Daily размаже крема върху кожата, ние го разтегнете. Поради това, предложението трябва да бъде само мека, деликатна, предпазливи. И крема око е по-добре да се сложи точка безименния пръст. Смята се, че той е "слаб" и в този случай е задължително. Гримаси далеч! Емоционалните жени остаряват по-бързо. Не само, защото всичко, близо до сърцето ми, и да вземат много опит. В допълнение, те ясно изразяват своите емоции чрез изражения на лицето, когато: - се намръщи и кривогледство. В полза на красотата на това, разбира се, не излиза. Не разваля кожата - следвайте изражения на лицето! От вълнение и отлично настроение за вас! Откажете се от тютюнопушенето Жена пушачите да изглеждат по-стари от техните години. Тази истина днес дори не се оспорва от фенове на леки цигари на жените. Независимо от наличието или отсъствието на цигари с филтър, както и количеството на вредните вещества, пушене е еднакво лошо за женското тяло. Жената на кожата пушене изглежда уморен и муден, получава жълтеникав оттенък и ясна проява на couperose вени по носа и бузите. И това, да не говорим за преждевременни бръчки! Факт е, че веществата, които са в изобилие, съдържащи се в цигарения дим, увеличаване на синтеза на ензими, които разграждат колаген. Без да има достатъчен брой скорошно кожата не може да бъде наистина здрава и красива. Подобно на водата Прозрачна чиста вода - най-добрият приятел на нашето тяло. Когато пием достатъчно течности, метаболитните процеси в организма са "като по часовник", получени на токсините, подобрява външния вид. Кожата хидратирана отвътре, така да се каже. Пийте на ден до два литра вода и промени в благосъстоянието и външния вид са вкусни. Night - Sleep Нощен труд навреди на кожата ви. Дори и да се изправи след 10 часа сутринта, да заспи все още е по-добре да 12:00. Не забравяйте, че когато сте почивка, кожата си "работи" - клетките се актуализира, процесите на възстановяване и регенерация се извършват бързо и ефективно. В следобеда същото време, кожата прекарва повечето от техния потенциал за защита срещу външни фактори на околната среда. Яжте балансирана Балансираната диета въз основа на здрави критики и препоръки на диетолозите, ще ви спаси от колебания на теглото и, като следствие от следните диети. Не е нужно да отслабнете, подлагане на тялото на бързите промени с техните неприятни последици - стрии, загуба на тургора на кожата и привлекателен. Поддържайте теглото си е нормално, и вие винаги ще изглежда страхотно. Бъдете енергични! Тялото на 40-годишната жена, която обича спорта и връстниците си, които са в ръцете на мързел и липса на активност са много различни. Факт е, че постоянното физическата активност запазва мускулите и тонизирана тялото в образец. Умерен стрес предотвратява развитието на "свързани с възрастта заболявания", които дават възможност за по-дълъг период от време, за да се наслаждава на живота и неговите перспективи. За да работите за себе си! Вземете здравословни мазнини Рибеното масло, ленено масло и омега-3 - източник на женската младост и привлекателност. Те предотвратяват преждевременното образуване на бръчки и отпускане на кожата, премахване на възпалението, лечение на алергия и екзема. Приемете мастни киселини могат да бъдат в естествения им вид, но могат да бъдат съставени от витамини от аптеката. Изберете най-добрият вариант за себе си! Бъдете красиви и здрави!
|
10 начини за избягване на преждевременно стареене на кожата
Пачи крак : 3 съставки, които изглаждат бръчките
Козметика възраст
Отървете се от бръчките: анти-стареене програма за красота
Стволовите клетки в козметологията и медицината
Теории на стареене като ключ към вечната младост
4 лицето програма за подмладяване
Три литра вода на ден - и вие сте под 10 години!
Anti-възраст програма за жени: изглежда страхотно във всяка възраст
По-малко от 10 години: какво пречи на кожата да бъде по-млади
Вода и движение - всичко, което трябва за хармония и младежта
Антиоксидантите и тяхната роля в живота и козметика
Вечната тема: младостта на кожата
Тайната на сексуалността 73-годишният Джейн Фонда - мъжки хормони
Менопаузата: промените хранителния си режим
Опитите не само на ултравиолетова
Как да живеем по-дълго време и по този начин запази здравето
Да останеш тънък след 40: въпроси на стратегия и тактика
Витамин Е - трябва да имате съставка в козметиката
Козметика анти-възраст: тя спасява кожата от стареене?
Подмладяване Light
12 най-добри съвети за борба с възрастовите
Мощност анти-възраст
Аз съм човек му заслепени от това, което беше ...
Запазване на младостта, без пластмаса или Youth изображението след 40. Част 2
Запазване на младостта, без пластмаса или изображение, след 40. Youth Част 1
Основните признаци на стареене, и как да се борят с тях
Anti-възраст с помощта на собствената си кръв
Възраст: го спре, докато не е нужно 40
Ние ще живеем до 100 години!
Нова анти-възраст тенденция: течен грим
В служба на анти-годишна възраст: екстракт от гроздови семки
Необходими са три неща, за да не остарее
Антиоксидантите помагат да остане млада
Да не се получи стара!
Смях
Подмладяваща за нежния пол!
Ако сте над ...
Нека бръчки чакат!
Как да запазим младостта и живеят по-дълго, дълго време!
60-годишният модел?
Лечение роса
Общественото мнение, или блефаропластика Има ли алтернатива?
А броят на нещастните промени красиво лице ... и как да се справят с нея!
Топ 10 Anti-възрастови съставки в козметични продукти
Как да направя анти-възраст кремове?
Спрете бръчките!
Какво може да се подмлади една жена?
Възрастта грим The
Вечната младост, без бръчки
Гардероб жени 40+: Съставки с силно разклонен
Борбата за младежта
Изтрийте възрастови петна
Кожата на средна възраст в зимната фуража
Грешки грима, които ни правят по-стара
Anti-възраст започва в двадесет години!
Изненади възраст
Правилната грижа за кожата на всяка възраст
От изгрев до залез слънце
Борба с бръчките по естествен начин
Какво ви кара да остаряваме?
?
Ерата на анти-възраст
Грим, след 40, 50, 60
Връща дали младият колаген?
Живот без бръчки - фантастика или ...?
Добра новина: съществува алтернатива на Botox
Рецепти домашни маски за стареене на кожата
Погледнете по-млад, без пластмаса. Част 2