|
Поставянето на пари за пластична хирургия, мнозина дори не осъзнават, че, благодарение на прости правила, можете не само да забавят признаците на стареене, но също така изглеждат добре, и на 60 и 80 години. 1. Пазете си изражения на лицето. След всички бръчки по лицето на челото, около очите и устата се появи първото. Най-често те са резултат от "фалшиви", усмихва се и театрални емоцията. Бъдете естествени. 2. Quit. Всеки знае, че една цигара е в състояние да убие кон, но за да грабне вниманието на дори фактът, че по време на пушенето намалява нивото на кислород в кръвта, която произвежда появата на бръчки. 3. Пийте много течности. Кожата е 70% се състои от вода, и ако искаме да не се подава, той пилинг на разстояние и се покрива с мрежа от бръчки. Пресни сокове, плодови напитки и минерална вода трябва да са в диетата на всеки уважаващ себе си жена. 4. тен с умерено темпо. Ултравиолетовите лъчи увисването в слоеве на кожата, което води до промени, които възрасти кожата. В слънчеви дни, че е необходимо да се използват кремове с SPF-фактор, костюми и шапки и слънчеви очила. Геронтолози са установили, че физиологичните процеси в организма, свързани с неговата психика. Ако няма интерес към живота или сте депресирани, застаряването на населението е не само в мозъка, но и тялото. 6. Вашият живот - това движение. Сутрешни упражнения, любима работа, Creative изкуства правят не само живота разнообразна, но и здрави. Ако нямате време да се погледнете в огледалото, после старостта няма скоро да хванат в мрежите си. "Е, ако все още изглеждат линиите, трябва да избяга в хирургът? "- Вие питате. Ни най-малко, тогава ние се притекат на помощ на германския козметик Claudia Freilich, Ще ви отговоря. Той предлага прости упражнения да правя всеки ден, давайки себе 5-10 минути. - От бръчките на челото , Плътно стиска палци на кожата в основата на косъма, затворете очи и ги кара в продължение на 6 секунди един от друг. - За да не вежди висеше над очите му , Силно натиснете кожата над показалеца на вежди, с вдигнати вежди високо цитадела. На 6 секунди, можете да се отпуснете. - Поддържане на ясна линия на устата , В рамките на 6 секунди, опитайте се да издухат глухарче пух с въображаемото. След това се отпуснете, леко отворена уста и устни стягат. Smile. - Срещу бръчки по шията и брадичката , Наведете главата си назад, покрива горната част на долната устна. В това положение затегнете силно. Повторете, като се обърна глава и се редуват да стягате първо лявата, а след това от дясната страна на шията. - На долния клепач не са отпуснати , Натиснете плътно върховете на пръстите си на ръба на скулите. Zazhmurte очите първоначално немощен, тогава по-силен. Упражнение запази 6 секунди. Упражнение за горни клепачи, поставете краищата на пръстите на ръцете и под веждите Веждите се движат от ръба на горната част на орбитата половин сантиметър, натиснете силно надолу. Eyes за 6 секунди, държат затворени. След това отпуснете. - За да не се свлича бузите , Носещо мускулите на бузите, в продължение на 6 секунди борби повдигат ъглите на устата си нагоре и надолу натопи. Повторете това няколко пъти. - Бузи не бъдат отпуснати , Силно натиснете кожата на разстояние от два сантиметра от задната част на ушите, ръцете. Сега, стърчи устната си напред. Отпуснете се и се усмихва. - Дайте вашите очи почивка , Затворете очи, като ги защитава от горе с ръцете си в продължение на 30 секунди. Нашата прабаба веднъж не е имал в арсенала скъпи кремове, те използват тайните на природата и ефективно се бори със старостта. Около нас билки, зеленчуци и плодове, които все още се използват успешно в съвременната козметология, така че защо да не трябва да се научат. • A супена лъжица изсушени листа и корени от магданоз, залейте с чаша вряла вода и се вари на водна баня в продължение на 20-30 минути, настояват час, канализация, добавете ½ чаша бяло вино. Вместо суши магданоз може да се добави свежа. Това инфузия е полезно, за да избършете кожата, като я предпазва от петна и бръчки. • The настърган марулята добавете една супена лъжица растително масло и една чаена лъжичка лимонов сок. Нанесете върху лицето си. Измийте първо с топла, после със студена вода или памучен тампон, натопен в силен чай. • Tomato мелене, което доведе каша равномерно по лицето. Дръжте маската за 10-15 минути. Изплакнете с топла или студена вода, смазване на лицето на подхранващ крем. • Смесете една супена лъжица нарязан копър със същия размер на липов цвят. Налейте 1 2/5 чаши вряща вода, за да настояват 2 часа и се прецежда. Почистете лицето. • 2-3 пъти в седмицата е полезно да се направи лицето или втриване на лосиона за 10 минути с пресен сок от алое. След избърсване с суха кожа на лицето си нанесете подхранващ крем. След отстраняване на маската, за да избършете лицето сух памучен тампон. Курсът - 20-25 процедури. • 2-3 супени лъжици натрошен розови листенца в чаша вряла вода, за да настояват за по-топло състояние. Тази обвивка омекотява кожата, укрепва порите. Козметични заделят 5 компонента на вечната младост - правилният начин на живот, здравословна храна, вода, почивка и генетиката. Тъй като живеем, както се препоръчва от Max Frei "... така че нито един от дните на живота си не беше като другите", а след това живота ни няма да са причините за появата на бръчки.
|