|
Между другото, всички тези начини, за да промените външния вид на действие и в случай на допълнителни брадички, с изключение, може би, грима - ако втората брадичката ясно се проявява, прикрива, а не да го прикриват, ефективността на тези действия не е голям, и красотата тя просто не добавяйте , Както и да е, на втория брадичката е явление, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се отърват от него ... Фактори, влияещи върху появата на двойна брадичка: • Наднормено тегло; • Лош поза, прегърбване навик, сведе глава при ходене и седи, например, когато се работи на компютъра, четене; • Неправилно (твърде висока) възглавница; • генетично предразположение. Знаейки причината за допълнителните брадички, разработване на стратегия за борба с красива форма на лицето, особено ако се гледа генетично предразположение: вземат контрол на теглото, следвайте лагера, буйни висока възглавници и да ги замени с малък апартамент. Но всичко това не е достатъчно! За да се предотврати появата на двойна брадичка, трябва редовно да се направи набор от специални упражнения за укрепване на мускулите, позволяващи на шията и лицето, което неминуемо ще отслаби с възрастта, ако те не са ангажирани. Всеки ден, на сутринта няма да може да стане от леглото си, опитайте да изпълнява това упражнение: невъзможност за изправяне (на равна повърхност), бавно повдигане на глава 45 градуса, и тъй като тя бавно се пропусне . Тя следва да направи 3 серии по 15 пъти . В това упражнение, наред с други, участващи подкожната (широки) цервикални мускули (m . platysma), основният виновник образуването на двойна брадичка, според много експерти . За съжаление, приблизително 25% от жените, този мускул отсъства, и за много е изключително слаба . В този случай, той не може да се засили, но е възможно да се постигне подобряване на т.нар двукоремен (М . digastricus), който е отговорен за правилната (стрейт), ъгълът между брадичката и шията . Отслабването на двукоремен отрицателно въздействие върху зоната на брадичката . Тя Укрепване лесно с просто упражнение - повдигане на върха на носа си и се опитайте да "хапят" носа му долна устна . Правете това упражнение няколко пъти всеки ден . Много ефективна, проста и полезно упражнение - да напише носа азбуката във въздуха, всичко, което е познато на вас - на латински, руски или гръцки . Подобряване на стойката си, можете да използвате книгата ... доста голям и тежък. Поставете книгата на главата си и ходи в продължение на пет минути, опитвайки се да запази равновесие и да не изпуснете, че надолу. При ходене с книга, не само спина е изравнена, но главата заема специално положение, работещи мускули засегнало формата на лицето, намалява телесните мазнини в областта на брадичката. Ако редовно всеки ден, за да изпълнява тези и други упражнения спомагат за поддържане на мускулния тонус на гореизложеното, както и мускулите на брадичката (m.mentalis), не забравяйте за позата и тегло - двойно колекции няма да получи шанс да развалят външния си вид. За превантивни мерки за предотвратяване на образуването на двойна брадичка и приписват дейности за запазване на еластичността на кожата - масажи, процедури за лице. Как да се отървете от излишните брадички Какво става, ако са ангажирани в превенцията на късно и вече е на разположение съмнителна украса, втора брадичка? Да, по принцип, все едно, но още по-упорито и последователно - незабавно да се отърве от високите възглавниците, правилната поза, укрепване на мускулите е необходимо, да се бори за запазване на еластичността на кожата на шията и под брадичката. За подобряване на цвета на кожата и нейната еластичност след измиване достатъчно интензивен (но без фанатизъм) Докосването брадичката си с кърпа, натопена в лечебната разтвор: 1 супена лъжица. л. сол, 1 супена лъжица. л. водка, 1 чаена лъжичка. л. оцет или лимонов сок и 1 чаша вода. За да се подобри еластичността на кожата се прилага компреси Например, варени картофи , Тя трие до последователността на заквасена сметана с яйчен жълтък, 1 гл. L. мед и 1 час. L. всяко растително масло, все още топло маса изобилие слой наложи на зоната на брадичката, да определи топ марля превръзка и се оставя за 30-40 минути. След това измийте маската с хладка вода. Ето още един прост инструмент от арсенала на народната козметологията - увийте с лимонов сок (можете ябълков оцет). Умокрящо превръзката или марля (3-4 слоя) в сока на половин час определи компрес на брадичката му, а след това извадете обвивка, кожата ви смазва сметана. В края на процедурата след отстраняване на марля със сок може да се прилага компреса брадичката продължение на 15 минути със студена вода. Стегнете кожата на помощта на брадичката маска на козметична глина (бяло или черно): Разрежда се 1 супена лъжица. лъжица глина със студена вода до гъста сметана, от това следва, че масата е хомогенен, без бучки. Смазва шията и брадичката подхранващ крем, варени наложи дебел слой от глина по брадичката, след като глината изсъхва напълно, изчакайте около 10 минути и след това измийте маската с хладка вода, а след това сложи на шията и брадичката площ подхранващ крем. Един ефективен начин за борба с втора брадичка е масаж Особено меден Honey уникален натурален продукт, който подобрява регенерацията на тъканите, повишава циркулацията на кръвта, освен това, че е добре да почистите кожата и нейните дълбоките слоеве на токсините и помага за намаляване на телесните мазнини. Това е много проста и достъпна процедура. Вземете малко мед върху пръстите си и да започнете да масажирате брадичката, докато стане червен. По-нататъшното продължаване на процедурата зависи от вас, можете да направите масаж в продължение на 20-30 минути или - докато не се уморяват ръцете. Мед - е добро хранене и хидратиране на кожата, масаж - такса за мускулите, които след редовните упражнения стават еластични и предотвратяване на увисването на кожата Систематичните проучвания лицевите гимнастика Ще се засили и да донесе вратните мускули в тонус, макар и не толкова важно каква система ще изберете, независимо дали това е ясен и прост упражняване на комплекс selfliftinga (samopodtyazhka) от Camille Voler или доста сложно от една сложна feysforminga Benita Kantieni или да скулптуриране упражнения Carol Maddzhio. Основното нещо - редовността и постоянство. Във всички тези комплекси имаме упражнения са специално насочени към региона на челюстта и брадичката и в повечето случаи, те са ефективни, както когато само предстоящо или вече изрично изразено в секунди брадичката. Ако ситуацията е твърде напреднал, може да се наложи помощта на професионалните козметолози. Миостимулация, лимфен дренаж, lipomodelirovanie, специални масажи, терапии за повдигане, мезотерапия и лазерна терапия - всички тези начини за намиране на заявлението и в контрола на двойна брадичка. И разбира се, хирургически лифтинг - най-бързият, но това не е най-сигурният начин да се постигнат резултати. Операция на повдигане и липосукция в областта на брадичката не се смята, че е много трудно, но, въпреки това, не, без потенциални рискове, и на нежелано резултата от операцията също не е съвършен. Но, твърдо решил да направи своя брадичката, ние със сигурност не можем да очакваме незабавни резултати, но само "убие няколко заека с един камък." Да се отървем от излишните брадичката, или предотвратяване на появата му, да придобият добра стойка, получи допълнителен стимул в борбата срещу наднорменото тегло, подобряване на формата на лицето и кожата, и като резултат, изглежда по-млада и по-привлекателен, и по този начин се чувстват уверени и спокойни.
|