|
Липсата на витамини и яркото слънце е много лошо за тялото. Въпреки това, добавянето на своите витамини и микроелементи, можем да възстановят положението и да премахне дисбаланса. След допълването на диетата с витамини, ние можем да се подобри не само външния вид, но също така и да се справят с умората и депресията. Ще лечение на тялото си с кисело зеле, ние ще му помогне да се защити от вируси и инфекции, осигури здравословен сън и лъскава, красива коса. На първо място, можете да се предложи да опитате супа пролетта. Аспержи, репички, боб, грах, карфиол, като основа. И тези зеленчуци добавете магданоз, копър, киселец и див лук. Чрез промяна на съотношението на най-малко всеки ден, можете да се поглезите с нова супа. Кафе или чай е полезен за замяна на витамин напитка. Смесете сушени плодове от офика и дива роза или калина. Супена лъжица от сместа се вари в две чаши вряща вода. Оставя се да ври 10 минути и настояват 04:00 в запечатан контейнер. Прецедете и напитки ½ чаша 2-3 пъти на ден. Разбира се, за да се възстанови къдриците блестят просто не е достатъчно правилно хранене, се нуждаят от специална програма за възстановяване на красотата. Следвайки съветите на козметици може да бъде у дома си, за да направи невъзможното. 1. Необходимо е да се използват специални шампоани. Те са предназначени да овлажняват и ремонт на изтощена коса. Ефективност ще, ако се комбинира с шампоан да използвате балсам или балсам. 2. Възстановяване на маските блясък. Специални средства по-добре овлажняват направления. Също така се препоръчва веднъж седмично да се направи опаковане: сложи брави на маслиново масло, увийте главата си с влажна кърпа и топла поддържа в продължение на 10 минути. След това изплакнете шампоана. 3. В менюто - обработките на въздуха. Стилистите препоръчват ежедневно гребеновидни нишките в различни посоки най-малко 100 пъти. Тази процедура е необходима, за да изберете четка от естествен материал. Спасете кожата от лющене и дразнене възможно специални маски и процедури в салоните за красота, но чрез отваряне на хладилника, ние сме в състояние да ги направим по-ниска цена, но в същия смисъл. Това ще ни помогне плодове, мед и сметана. 1. Banana диета. Намачкайте един банан в каша, добавете сметаната тежка и разбъркайте добре. Нанесете на лицето си и да се измие след 20 минути игра с топла вода. Хранителни вещества банани изглаждане на бръчките, витамини подхранват и подобряват тена. 2. Apple свежест. Настържете една ябълка на ренде, изстискайте, разбърква пулпа с 1 чаена лъжичка мед. Нанася се върху лицето. Отмийте маската след 15 минути игра. Тази маска подобрява текстурата на мазна и комбинирана кожа, намалява блясъка и освежава. 3. Lemon бриз. The настърган лимонова кора (1 чаена чаша), се налива чаша вода, даде варя в продължение на 10 дни на тъмно място. След това напрежение и се добавят 2 супени лъжици вряла вода. Полученият лосион, за да избършете кожата й освежаване. Добре поддържан кожа, красива коса и мека гъба никога не остават незабелязани. И ако добавите блясък в очите, ще бъде през пролетта не е просто една красива жена, но истинска кралица.
|