• Новина
  • Здравеопазване при жените
  • Кабина лечения
  • Кабина лечения
  • Новина
  • Хората козметологията
  • Новина
  • Новина
  • Новина
  • Фитнес, Отслабване
  • Body Care
  • Новина
  • Терапии за лице
  • Ориенталски Secrets
  • Диета, Хранене
  • Новина
  • Тестване на нови продукти
  • Хората козметологията
  • Новина
  • Прически
 SPA-педикюр "у дома си", част 1
 Спа Педикюр - гарантиран резултат, независимо от състоянието на краката.

Woman - перфектно ... до върховете на пръстите си върху красиви крака, които също трябва да бъдат перфектно - добре поддържан, с нежна кожа, спретнато подрязани нокти и, разбира се, без мазоли.

Всички ние се опитваме да гледате внимателно краката си, рисуване съчетания педикюрист собствения си дом или да професионалисти в кабината. Сега в козметични салони и студия предлагат изобилие от възможности за педикюр - класически, европейски, японски, хардуер и др Въпреки това, едва ли някой от тях може да ви даде толкова много радост и удоволствие, като концепция SPA-педикюр. Този тип педикюр комбинира невероятна SPA-философията и използването на естествени съставки и екстракти, които омекотяват кожата на краката, мазоли отстранени и приведени в ред петите ни.

Масаж на краката

Масаж - е чудесен начин за облекчаване на болката в уморени крака.

• Втрийте маслото обичаше целия крак.

• Натиснете меките възглавнички на дланите в средата на горната страна на стъпалото и обви пръсти около подметката. Вдишайте и докато издишате движи ръцете до ръба на стъпалото, притискайки пръсти в подметката. Повторете 5 пъти.

• Хванете подножието на ръка точно като преди, само че сега палците масажират котловините между пръстите на краката в посока на пръстите на краката до глезенната става.

• Вдишайте, издишайте и пускането крак върху коляното, така че можете да стигнете до подножието, почивка палците си в стъпалото на крака. Натиснете пръстите в кръгови движения масажирайте стъпалата.

• Задръжте крака все още, докоснете стъпалата и от страните на крака плътно свит юмрук. Обърнете особено внимание на петата. Китката ви трябва да е еластична, и юмрук - да не се отклонява от подножието.

• Задръжте крачето на коляното си, натиснете ръба на ръката си на стъпалото. За да се избегне дискомфорт, китката и ръката трябва да бъде спокоен.

• Вземете се превръща хванете показалеца всеки пръст. Стиснете пръста си и леко издърпайте далеч от теб и нагоре, докато той леко завъртане. След това издърпайте рязко.

• Повторете последователността за втори крак.

СПА-процедури за крака

 SPA-педикюр "у дома си", част 1
   Сега, когато краката ви са напълно отпуснати, можете да започнете да се извърши веднага педикюра.

• Премахване на остатъчна Полски със специална течност без добавки ацетон грижовни.

• Всяко скраб лечение на стъпалото, глезена и прасеца, за да премахнете мъртвите кожни люспи. Най-добре е да се използва скраб с камфор и ментол, тъй като те имат силно успокояващ ефект. След краката са били преработени, че е необходимо да скраб изплакнете обилно.

Можете да си направите скраб:

  • Вземете 1 супена лъжица от фина морска сол, 1 чаена лъжичка зехтин, 1-2 капки масло от грейпфрут. Salt смесва със зехтин, добавете няколко капки етерично масло. Добавя се 1 супена лъжица сметана с пързалка.


  • 1 супена лъжица смляно кафе се смесва с 1 супена лъжица сметана или заквасена сметана, масаж и се оставя за 10 минути, след което изплакнете.

• Сега трябва да се направи баня за краката, за да омекоти кожата.

  • За да направите това, въведете в басейна на топла вода, където можете да добавите морска сол за подобряване на релаксиращ ефект. Можете да добавите и една капка масло от чаено дърво - един чудесен естествен антисептик, или капка масло от портокал, напротив, за тонизиране.


  • Вземайте по 2 супени лъжици от сместа от билки (жълт и коприва кантарион) и се налива 1 литър кипяща вода, се охлади леко. Накиснете краката в инфузия в продължение на 15 минути.


  • Вземайте по 2 супени лъжици сода за хляб и се разтваря в 1 литър вода, добавя се малко течен сапун. Дръжте краката си на охлаждащата вода.

Важно!   Веднага след баня е желателно да се изтрие краката си предварително загрята кърпа.

За да се продължи
Автор: Inna Sedykh


 
  • Новина
  • Здравеопазване при жените
  • Кабина лечения
  • Кабина лечения
  • Новина
  • Хората козметологията
  • Новина
  • Новина
  • Новина
  • Фитнес, Отслабване
  • Body Care
  • Новина
  • Терапии за лице
  • Ориенталски Secrets
  • Диета, Хранене
  • Новина
  • Тестване на нови продукти
  • Хората козметологията
  • Новина
  • Прически