|
В наше време, красиви и здрави зъби - залог на доверие и, следователно, нормално самостоятелно. Това е индикатор за състоянието си, е знак за успех и здраве. Но, за съжаление, дори и сега, когато лекарството е понесе напред, и хигиенни продукти такова изобилие, че просто заслепен, проблеми със зъбите не са рядкост. Според Световната здравна асоциация, 80% от населението на света страда от проблеми със зъбите. Защо се случва това? Как да си миете зъбите? Всички сме чели като дете Moidodir и знам какво е необходимо да се мият сутрин и не забравяйте да си миете зъбите. Но колко добре го правим? Зъболекари всички страни твърдят, че идеалното време, вие искате да се заеме с почистването на зъбите - е 3-5 минути, защото само в този период от време, почистване поставете поемат по инерция ефект, се посочва в рекламата. Движете четката за зъби трябва да е от венците към върховете на зъбите, така да се каже, "метене" плака и микроби. Що се отнася до четката, най-добре е да го изберете от синтетичен средно или ниско косъм скованост до по-малко да наранят венците. Интересно! Според Vse¬mirnoy организация zdravoohrane¬niya само 5% от хората мият зъбите правилно. - Опитайте се да си миете зъбите след всяко хранене, защото това е почти единствената възможност да поддържате zdoro¬vymi зъби. - Периодично промениш паста за зъби, като вредни бактерии, тя е тъжно отбеляза, свикнали да opredelenno¬mu състав и да го спре rea¬girovat. - Редовно (2 пъти годишно), че е необходимо да се харчат 1, 5-месечен курс със специални пасти - терапевтични или обогатени с калций и флуор. За да се дъвчат или да не се дъвчат? За съжаление, това не би доминираха вездесъщата реклама, без гума не може да замени четката за зъби. Максимумът, който е способен на дъвка, така че да се отърве от него заседнала парчета храна, освежават дъха и възстановяване на киселинно-алкалното равновесие, ако в неговата структура има ksi¬lit или сорбитол. Никога не сваляйте плаката, или за защита срещу кариес и още повече да избелите зъбите си - дъвка не е способна. Съвет! За да се премахне конфитюр храни много зъболекари препоръчват използването на специален конец за зъби (конци). Какво е? Здравето на зъбите ни зависи и от това, което ядем. За да се запази красотата на усмивката трябва да представим на диетата си храни, които съдържат необходимите ami¬nokisloty, минерали и витамини (мляко и млечни продукти, сол, различна ore¬hi, риба и морски дарове, постно месо, пресни плодове и ovo¬schi). И колко е трудно, че може да бъде, е да се откаже от различни сладкиши и газирани напитки. Bleach или не белина: това е въпросът! Виждайки реклами по телевизията или в интернет, където момичето с жълти зъби в един миг се трансформира в с бели зъби красота, ние сме под хипноза, готов да даде последен, за да получите същата усмивка. Въпреки това, избелване химични методи, толкова по-разгласени Hollywood, включват използването на киселина, която прави емайла по-порести и в насипно състояние. Оцветителите (които се съдържат в кафе, чай, червено вино), получаване на обеднен емайл ще ядат по-бързи и по-силни, докато не се възстанови емайла. Най-безопасният начин да избелване призната хигиенни зъби за почистване в кабинета на зъболекаря. Въпреки това, той ще бъде в състояние да се върне на зъбите естествения си цвят само. Относно избелване на паста, тя може да се избелва с тон, максимум две. Най-важното е, тази паста не съдържа абразивни които могат да увредят емайла. И накрая, малко паста за зъби Всички в момента произвеждат експерти пасти за зъби са разделени в две основни групи: хигиена (премахване на зъбната плака и освежи устата си) и Медицински профилактично (универсална, сода, анти-кариес, избелване, противовъзпалително). Втората група на пасти в състава има активни съставки, които са предназначени да разрешат конкретен проблем. Например, анти-кариес паста за зъби, задължително съдържат флуор или калций. Основният компонент на анти-пастите е триклозан, който е в състояние да предотврати развитието на пародонтоза. Въпреки това, ние трябва да помним, че да изберете правилната паста за зъби, лекарят може само!
|