|
Здравето на ноктите може да се съди само от нея за това, в чист, натурален вид - без шлайфане и полиране гел лак и акрил. Здравите нокти имат плоска еластична повърхност, розов цвят и ясно очертани дупки. Всяко отклонение от нормата - знак за лошо функциониране на организма. Но проблеми с ноктите могат да показват сериозни нередности в хармонично функциониране на целия организъм. Нека ги разгледаме внимателно и да я сравни с идеала! Какво липсва на нашите ноктите да се обръщат към него? За да отговорим на този въпрос във всеки случай, трябва да се представи, и какви са ноктите . Според научното определение, ноктите са допълнително образуване на кожата, гъста възбудена плоча покриваща предната част на крайните фаланги . Основата на нокътя - гъста протеинови кератинови полимери . Както е известно, в пръстите на много нервни окончания, и ноктите имат много важна роля за защита на чувствителни върха на пръстите от нараняване и щам . Разположен ноктите на нокътното легло, чиято повърхност е осеяна с малки гребени и вдлъбнатини . Същите миди и канали са на дъното на нокътя (в строго съответствие с: всяка раковина върху легло своята бразда на нокътя) . Чрез тази връзка (раковина - жлеб) ястия нокти . За нокти расте от матрицата, която се намира под кожата на последната фаланга и се простира до глезена . Ноктите са много чувствителни към външно и вътрешно облъчване изправени от тялото ни, те си спомнят тези влияния и "кажете" ни за тях смяна на цвета, формата и качеството на ноктите. Липсата на основни вещества в тялото, различни заболявания засягат нокътната плочка. В рамките на 3-4 месеца на нокътя, тази информация се записва в "криптиран" форма. "Цъфтящи" пирон Често се вижда на ноктите бели петна и ивици с различни размери и форми, това явление има специално име - leykohiniya възниква главно поради недохранване или неправилно усвояване на хранителните вещества, в резултат на заболяване или стрес прехвърля. Така че, ако от време на време има такива прояви, обърнете внимание на диетата си, може би причина leykohinii в небалансирана диета: тялото няма белтъчини, мазнини, витамини. Ако ноктите "цъфнали", след прекарани инфекциозни заболявания (грип, болки в гърлото, и т.н.), ще се справят с проблема и подсилено храната. Обезцветяване • Ако забележите, че ноктите ви да станат бледи или обратното, закупени неестествено червен, че не е необходимо да се коригира този въпрос, боядисване над лак за нокти. Би било правилно да не се отложи посещението на лекар, защото тези промени могат да бъдат първите симптоми на тежко заболяване. • червеникаво-синкав цвят на ноктите подсказва, че може би тялото се абсорбира слабо желязо. • Дим нокътната плочка, липсва блясък, жълто-сив цвят, и надлъжни канали показват липса на протеините в организма мастноразтворими витамини А, Е, D. • Мажоретките също трябва да са жълти или кафяво оцветяване на ноктите. Ако освен цвета, промяна на формата на нокътя, прозрачност и дебелина, много висока вероятност за гъбични инфекции на ноктите (онихомикоза). Въпреки изобилието от противогъбични средства в аптеките, не е по-добре да се лекувам самостоятелно, защото, за да определите сами във външния вид на ноктите патоген не можете, и това е възможно, че избрания от Вас лекарство е неефективна. Какво означава формата на ноктите Учените са открили един модел на влияние на някои болести под формата на нокътната плочка . Така тенденцията за органично сърдечно заболяване, ноктите са обикновено къси и плоски . Голям размер lunula (полумесец в основата на нокътя) показва предразположение към тахикардия, и липсата му - сърце невроза . Астматиците ноктите прекалено плосък, но извита, придобили туберкулозни туберкулоза стърчащи гвоздеи също толкова добре при деца с вродена белодробна туберкулоза с изпъкналост добавя повече полумесец . Тънки вдлъбнати нокти казват за липсата на желязо в организма и издължени нокти - може да показва, диабет, заболяване на щитовидната жлеза може да се приеме за формата сърповиден на ноктите, тяхната жълтеникав цвят . Ако ноктите стават неравни, с хоризонтална "вълна" - може би тялото не е достатъчно фолиева киселина (витамин B9) и витамин РР (ниацин) и B5 (пантотенова киселина) . Храни с високо съдържание на фолиева киселина: тъмнозелените листни зеленчуци (спанак, маруля, аспержи), моркови, мая, черен дроб, жълтък, сирене, пъпеш, кайсии, тиква, авокадо, боб, цели пшеница и тъмно ръжено брашно). Разбира се, за диагностициране на формата на ноктите може да се преживее само диагностик, а след това само косвено, но всяка промяна във формата, неговото отклонение от приетите норми, трябва да бъдат предупредени. Не счупване и разслояване на ноктите Повишена чупливост, според специалистите, може да бъде причинено от двете външни и вътрешни фактори. Външни фактори, подредени предимно като различни агресивни детергенти. Те често се използват, което ги прави вреден ефект се подсилва и нокътя расте много бавно: растежа си от дупката ноктите на свободния край трае 4-6 месеца. Out на ситуацията - по време на чистене, пране и миене на работа с ръкавици, ако това им се струва неудобно - да си купи меки детергенти за защита и грижа за ноктите да грес ръцете и ноктите с подхранващ крем, съдържащ витамини А и Е и регенериращ добавки. Вътрешен фактор - отново грешното храната. Е необходима сила Nail калций в комбинация с фосфор и соли на въглеродна киселина, но не само! Това е важно за здравето на ноктите (и косата) холестерол. Това вещество (несправедливо обвинен в много грехове) играе важна роля не само при формирането на косата и ноктите, но също така и в способността си да задържа вода. А водата е необходимо дори с твърди нокти. Ако това не е достатъчно, те беля, разделяне и почивка. Следователно, причината за чупливи нокти може да бъде прекомерното слънце и bezholesterinovymi модни диети. За да възстановите здравината на ноктите в дневното меню, трябва да въведете за сирене и млечни продукти, постно месо, риба или за масло, семена и ядки (с изключение на фъстъците). Липсата на витамин С също е свързано с раздяла, чупливи нокти. Витамин С се съдържа в киви, домати, ябълки, зеле, морски зърнастец, цариградско грозде, портокал, лимон, магданоз. И все още искате ноктите желатин Така че различна риба в желе желе и ще дойде по-удобно във вашата диета. Между другото, диета, богата на протеини, минерали, растителни масла, витамини и желатин, тя е полезна за здрави нокти: с тази диета те ще станат още по-силна и по-красива. • 2 чаши вода, 1 супена лъжица сол, 2 резена лимон - разтворът се загрява, се отказват и продължават 10 минути, процедурата се повтаря всеки ден. • 2 чаши вода, 2 супени лъжици морска сол, 2 супени лъжици зехтин - и след това, като в първия вариант. Treat сноп на ноктите може да бъде зехтин, леко втриване в кутикулата в кръгови движения. Можете да смесвате зехтина с 1-2 капки лимонов сок, нанесете върху нокътя, пуснати на памучни ръкавици и се оставя за една нощ. И разбира се, появата на ноктите заслужава особено внимание, не само от гледна точка на тяхното здраве, но от съображения за естетика. Все пак сме били изящно облечен и модерен, без значение колко сложна грим не се нанася на лицето, което е достатъчно чисто и счупени нокти, които могат да станат малко муха в мирото, което напълно да развалят впечатлението от нас. Ето защо, като се грижи за ноктите трябва да е всеки ден, като си миете зъбите.
|