• Новина
  • Фитнес, Отслабване
  • Новина
  • Новина
  • Нови технологии
  • Психология на красотата
  • Новина
  • Новина
  • Диета, Хранене
  • DIY
  • Новина
  • Есен 2014
  • Новина
  • Парфюм
  • Новина
  • Нови технологии
  • Диета, Хранене
  • Терапии за лице
  • Новина
  • Новина
 Не се разболяват! И за да запази красотата
 През пролетта, ние не само растат крила и Купидон стрелка пронизва сърцето ... В пролетните месеци сме склонни към настинки, и много пъти изострени рани ...

Ако изведнъж се почувствате зле простудни имоти , Можете да използвате стария народен лек - разтваря в чаша топла вода 1-2 супени лъжици мед и сока на ½ лимон и се пие преди лягане. До сутринта, обикновено това става много по-добре.

Ако измъчва кашлица и болки в гърдите , Националният медицина съветва да се смесват 1 супена лъжица. лъжица мед с 1 супена лъжица. лъжица водка, добавете 5 капки йод, всичко разбъркайте добре, разтривайте в гърба и гърдите през нощта и увийте топъл шал.

След зимата често се изостря проблеми с храносмилателния тракт , Причината за тази липса на влакна, съдържащи се в плодовете и зеленчуците. Причината може да бъде малко количество напитка през деня на течност.

По време на обостряне на гастрит

- Ще копър плодове
1 малка лъжица да варя една чаша гореща вода и оставете да къкри за 10 минути, за да настояват в термос за 1 час, щам и да вземат ½ чаша сутрин и вечер.

- Лайка
½ чаена лъжичка от лайка Изсипете 1 чаша вряла вода, оставете да заври, настояват 10 минути, хладно, щам. Вземете половин чаша половин час преди хранене 3-4 пъти на ден.

 Не се разболяват! И за да запази красотата
   - Целина листа
1 супена лъжица. една супена лъжица листа от целина се налива 1 чаша вода със стайна температура, да доведе до възпаление и оставете да къкри на слаб огън за 10 минути, дренажни, хладно и напитки ½ чаша преди и след хранене 3 пъти на ден.

Там се препоръчва по време на обостряне често, но бавно. Отказвайте да остър, солено, мастна, пушени и, разбира се, алкохол и тютюн. Храната е най пара. И по-малко скарване с близки приятели и колеги.

Кожните проблеми   пролетта в областта на нашето внимание. Промяна на времето, така характерно за началото на пролетта, тя се отразява на мастните жлези, така че може да се появи пустули, черни точки, а кожата става прекалено мазна или прекалено суха, лющеща се кожа ... Така че ще трябва да старателно чисти, хидратира. Осъществяване специални маски курсове.

- За суха кожа
1 супена лъжица. лъжица настърган на ренде моркови се смесва с 1 супена лъжица. лъжица топла сметана и 1 супена лъжица. лъжица настърган кашкавал, поставена върху чиста кожа в продължение на 10-15 минути. Отмийте с памучен тампон, натопен в топла вода, измийте с хладка.

- За нормална кожа
Настържете половин ябълка, добавете 1 супена лъжица. една супена лъжица сок от моркови, 1 чаена лъжичка мед, микс, нанесете върху лицето за 15 минути. Изплакнете с вряла вода при стайна температура.

- За мазна кожа
Разбийте 1 яйчен протеин, добавете 1 супена лъжица. една супена лъжица сок от портокал и ½ чаена лъжичка зехтин. Всички микс, се прилага за лице с четка в няколко слоя, измийте след 15 минути с вода при стайна температура.

Вътре е полезно да се екстракти от глог, пия ментов чай, добавете щипка обикновен чай варя жълтия кантарион. Лично аз наистина помага тинктура:

- 1 супена лъжица. Лъжица 2 супени лъжици от шипка +. Глог лъжица изпълнен с 1 литър вряла вода в термос. След около час и половина, филтрирам инфузията и се пие на празен стомах сутрин, през деня половин час преди хранене и един час след хранене и през нощта. Аз имам този инфузия не помага куца в началото и средата на пролетта. Ако желаете, може да добавите една чаена лъжичка мед, особено през нощта.

 Не се разболяват! И за да запази красотата
 С идването на пролетта, логично, трябва да разведри настроението, но много от тях все още продължават да бъдат депресирани, да се оплакват от безсъние, сънливост, желание да се сгуша на дивана и да отпрати цялата работа и грижи. Както каза Карлсон, - това се случва. Само на витамини и удължи деня все още не е имал време да се развесели отслабената зима "зимен сън" на тялото. Специалистите съветват още дейности на открито. В диетата, диетолозите препоръчват въведете датите, банани, мед, горчив шоколад, билки и млечни продукти.

Полезно е също така да прекарват времето си с любимия човек, свържете с приятели, отидете в банята, да гледате комедия и прочетете смешни книги.
Автор: Наталия Alexeeva


 
  • Новина
  • Фитнес, Отслабване
  • Новина
  • Новина
  • Нови технологии
  • Психология на красотата
  • Новина
  • Новина
  • Диета, Хранене
  • DIY
  • Новина
  • Есен 2014
  • Новина
  • Парфюм
  • Новина
  • Нови технологии
  • Диета, Хранене
  • Терапии за лице
  • Новина
  • Новина